20230127
《会痛的不是爱》62笔记
孤单来自于我想证明自己的特殊性
笔记：
1 我们都是独特的，各有各的美好。
2 我们不是特殊的，特殊是想要去比较，竞争，证明。特殊的背后，其实是我们的恐惧与匮乏（不够好，不被重视，不被认可，不被爱…，没有价值…）。
3 玫瑰和月季不比，菊花和牡丹不比。
每个生命都是独特的。
不需要去证明自己的特殊性，
需要的是互相看见、彼此连接。
4 我们与人事物是合作关系，而不是竞争或是对抗关系。当我们进入竞争斗争对抗状态时，我们辛苦且受苦。
比较，证明等并不会促进提高，只会让人紧张，患得患失。
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