人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，允许自己不完美，才是完美的开始。
希望我们都能，放下焦虑，和自己达成和解，接纳每一个当下的自己！
万物皆有裂隙，那是光照进来的地方！
如果你的情绪不能用语言来表达那就随风飘过吧。
帕斯捷尔纳克说“在人的一生中，有些事——甚至可能只是随意的一句话——它们所蕴含的那种无法言喻的温暖与新鲜感，超越了你当时周围所见所闻的一切，它们仿佛成为了生命或真理的声音，或是那股推动着我们前行的、时光与事物的隐秘洪流；它也成了我们的命运本身，尽管我们只是偶尔意识到，而且是间接地意识到。”
内心的矛盾和挣扎，都会在对自己的接纳下遁形的无影无踪，只有真正的接纳了自己，我才能够放下对外在的焦虑，接纳自己，才...
【接纳·臣服】 接纳自己的一切 接纳每一个当下的自己 放下所有的“以为” 放下所有的“认知” 放下所有的“所有” ...
一、放下和接纳。首先放下对自己和孩子的过高期待，接纳自己，接纳孩子。 其次，放下高高在上的家长身份，允许孩子犯错，...
接纳自己的不接纳本身就是一种接纳和放下
“放手教育”：唯有放下内心的期待，放下焦虑，喜悦地接纳（悦纳）孩子的问题，不要求孩子，不再围着孩子转，让孩子...
2018.10.17的yy语音指导 问题：孩子不上学自律性差，不爱卫生，担心孩子的未来 1 放下自己的焦虑，接纳孩...
一、放下评价，接纳情绪 如果你因为在家无法完成学习任务而异常焦虑或是有其他负面情绪时，别急着责备自己，因为...
8.24日 周五晚六点三十分，我们开启了深度成长小组的第一次课。现在想来，还是很兴奋，并且充满期待，期待自...
王尔德说：爱自己是终身浪漫的开始。可我们大多数人又有谁真的在爱自己、尊重自己、审视自己。我们总是关注外界比关注...
放下自己 接纳一切
本文标题：放下焦虑，接纳自己
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