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微觉察08-跳绳

微觉察08-跳绳

作者: 窝窝的特殊时光 | 来源:发表于2020-08-16 12:39 被阅读0次

今天是个好天气。

阴天,微风,夏末秋初,到了中午,飘起了小雨。我在朝阳公园的亭子下面躲雨,顺手记下今天陪我出门的玩伴——跳绳。

公园自然声

我对跳绳这项运动的喜爱,源自对这次买到的跳绳的喜爱,见图。

买它的时候,5.9元2根

绳子很细,里面是金属,外面裹着黑色塑胶,从来不会担心它缠在一起。把手是空心的,里面卡着绳子,和绳子连接的地方是活的,所以绳子可以自由地转动,不用担心绞起来。

重点是,买它的时候太便宜了。那时候刚发现拼多多这个神奇的平台,心想一根跳绳,在其他地方好歹要十块多,怎么可能不到三块钱就能买到。

抱着五块九买不了吃亏,买不了上当的心情,就入手了2根。结果让我分外惊喜,直到现在,好歹跳了有上万次了,除了绳底有轻微磨痕外,其他地方都完好如初,用着超级顺手。

跳绳也成了我启动运动的最佳方式。

我时常感到启动去做一件事情很难,优势分析说,像我这样思维主题排前5的人,一般都是想了=做了=成了。所以很多事情都是过脑不过手。

但脚下的路,不是脑子堆出来的,而是双手双脚干出来的。所以,练习启动,是一项功课。

让启动按钮显化而轻便,对我来说就很实用。比如用一根跳绳就能启动运动,就很适合我。

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