2018-10-22午餐——海鲜意大利面，黑胡椒粉加上白葡萄酒的

食材用料

橄榄油 适量盐 适量、黑胡椒碎 适量、白葡萄酒 一勺

水 适量、意大利面 适量、青酱 两大勺、洋葱 半个相克食物

虾 适量相克食物

海鲜意大利面的做法

1.锅中水烧开，放入一小勺盐。

2.意大利面包装上会写面条的烹煮时间。这款是七分钟。

3.面条放入锅中煮6分钟，比提示时间少一分钟。

4.捞起面条用凉开水冲凉沥水。

5.虾剥壳，调入黑胡椒碎，盐少许， 一勺白葡萄酒腌渍片刻。

6.洋葱切丝。

7.锅中放橄榄油，稍热下洋葱翻炒。

8.把腌制的虾倒入锅中翻炒。

9.放入沥完水的意大利面翻炒。

10.关火，放入两大勺青酱拌匀。

11.装盘，装饰罗勒叶片。

12.开吃，晒张图。