要改掉焦虑的不良习惯，第一条规则就是：
保持忙碌状态，焦虑的人必须让自己忙碌起来，否则就会在绝望中沉沦。
改掉焦虑, 最好的方法就是让自己忙起来。把焦虑的时间都用在干活儿上，就没有时间焦虑了。有的人一天很焦虑，工作七八个小时焦虑，两三个小时，但是呢，他后来把工作时间调到了10个小时以上就没那么焦虑了，因为也没有时间去想这些事儿。
其实焦虑也是一种浪费时间的，因为焦虑的那些事儿，大多数都是小事儿，翻来覆去的想事情也不能解决问题。这些事在人类的历史长河中，是非常非常小的，所以不要经常想。而要想想对现在有成长的事儿多想想这些，将会对自己帮助很大。
我们耗费了很多不可逆转的时间，为那些一年之内就会被忘得一干二净的小事纠缠不清。不，让我们把毕生的精力投入到有价值的行动上去，去为伟大的思想、真挚的感情和永恒的事业而奋斗！因为人生短暂，不该再为琐事虚度光阴。”
要改掉焦虑的不良习惯，第一条规则就是： 保持忙碌状态，焦虑的人必须让自己忙碌起来，否则就会在绝望中沉沦。 改掉焦...
或许是这些天的“静默”，让每个人心里都烦躁不安，甚至为了一点小事儿就大动肝火，气的脸红脖子粗？ 早上，我们都吃完饭...
常言道：人生，除了生死，都是小事。 道理很好懂，但现实生活中自己常为一些不值得的小事不快活。 什么原因？首先，是性...
昨天，有一个好朋友和我说了一个道理一一为小事不值得生气。刚准确的说，为小事，不过分暴露自己的情绪。让他感觉到我不高...
春雨的来临 是大地对它的呼唤 世界很美 生活中的小事 不值得为之烦恼 感受心情 感受每一天
✪ω✪对小事儿的焦虑 我总是为一些小事儿焦虑，比如胳膊上起了一颗奇痒无比的痘，从去年夏天到现在，痒个不停，挤破了，...
那种穿透筋骨的劳动能治愈一切。那些芝麻绿豆的小事不值得为之废脑伤神。
在喜欢这件小事上，我从来是不要求实质性回报的。不要问值不值得，喜欢是没有值不值得，喜欢就是不问值不值得。 昨日上课...
小孩子上学，为考试而焦虑。大人跟着焦虑，实在不值得。 文化课成绩只能代表一时，不能代表全部，更不代表未来。不能决定...
文/海豚天使 为了一件小事生气，不值得， 为了一个外人生气，不值得， 为了别人而伤害亲人，更不值得， 为了不值得的...
本文标题：为小事焦虑是不值得的
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