最近比较闲，睡眠时间也明显提高。最直接的外在表现是，这两天不止一个人说我皮肤变好了。
对我来说，皮肤的改变是其次，带给我最直观的感受是，精神足了不少。以前感觉干什么都可累，最好是尽量减少不必要的运动，现在闲下来了反而希望多动动，打打球跑跑步更加精力充沛。
果然，早睡早起身体好是有道理的。
最近比较闲，睡眠时间也明显提高。最直接的外在表现是，这两天不止一个人说我皮肤变好了。
对我来说，皮肤的改变是其次，带给我最直观的感受是，精神足了不少。以前感觉干什么都可累，最好是尽量减少不必要的运动，现在闲下来了反而希望多动动，打打球跑跑步更加精力充沛。
果然，早睡早起身体好是有道理的。
早睡早起身体好
早睡早起身体好
早睡早起身体好！ 加油！
早睡早起身体好，晚安。
早睡早起身体好，晚安
早睡早起身体好 嗯，从明天开始
早睡早起身体好，晚安了*<(¦Q[▓▓ 呼呼呼。。。。
（群友说早睡早起身体好） 师说：早睡早起身体好这种话只是俗话，都是一些不走大脑的话。也就是扯淡的闲话。 我们不能信...
早睡早起身体好，年轻人不要老熬夜
早睡早起身体好嘿嘿 晚安《五点多得朝霞》
本文标题：早睡早起身体好
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