以当前的社会标准，我算是微胖型，我每年都给自己立一个flag，也和很多人一样，从来没成功过。
但是，我怀孕了，按照我的幻想，终于可以毫无负罪感地吃吃喝喝了。然而，现实是残酷的，我在医院学习孕期的课程，其中一个就是怀孕期间饮食和体重问题，我才知道自己太天真了。
我这个人呢，不算有毅力，上一次减肥成功还是学生时代暗恋我的舞伴，花了三个月瘦了十几斤。
作为一个准妈妈，我极其希望自己能为ta做点什么，让ta更健康。在孕期，如果你想控制体重，得有发自内心的强烈的动机，让你不觉得是一件痛苦的事。对我来说，光是想到几个月之后生出来个健康宝宝就够了；当然，这个动机也可以是自己保持身材，成为最美妈妈。只要是对你来讲，足够强烈就可以。
有了动机之后，接下来的事情就很简单了。
我不喝饮料，不吃零食（天知道我是有多爱它们），不吃油炸食品，甚至开始自己动手做饭。我不吃夜宵，水果太甜，也不敢放开吃。包里总是揣着西红柿和黄瓜，饿的时候就啃一个。把喜欢喝的酸奶换成牛奶，不喜欢吃的坚果每天也会吃一点。
而且按照医生建议，每天走一万步，到了后期，哪怕下雨，我也会举着伞在小区里走。
有时候也会觉得艰难，路过面包房闻到香味，忍不住停下来，最后还是狠狠心就走了。
在这个过程中，我发现控制体重的秘诀，不在于你要选择哪一类食谱，哪一种运动，而是你有没有一个发自内心的非得控制体重的驱动力。对于我来说，保持身材是一件想要做的事情，但是它不够强烈，不足以让我每天都去坚持。但是出于一个马上就要成为一个妈妈的激动和兴奋，我就会主动选择一种健康的饮食和生活习惯。
只要不是追求明星那种接近病态的瘦，对于我们大多数人来说，健康的生活方式就足以保持好身材了。
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