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孕期控制体重

孕期控制体重

作者: 溶烟 | 来源:发表于2019-03-20 23:34 被阅读0次

  孕期控制体重很重要,因为孕妈妈的体重关系到宝宝的健康。

  我就是完全控制不住自己,怀孕以后各种懒惰,天天躺在床上,吃的也多。虽然怀孕前期孕吐挺多的,但是完全架不住自己借着怀孕的由头吃的特别多。

  我没怀孕的时候为了控制体重,从来不吃主食,都已经快要忘了米饭馒头面条是什么味道了。这突然恢复正常饮食,就像脱缰的野马。

  医生说怀孕20周之前体重都不应该有变化,我就涨了十斤,我滴天。这还不说,春节一个月又涨了八斤。医生已经给我下命令让我每天吃完饭去外面走半个小时。

  眼看就要夏天了,我看着自己的粗腿,心里实在难受,所以决定从今天开始认真执行医生的话。

  春天来了,肉肉藏不住了啊!

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