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一切就那么简单

一切就那么简单

作者: 一揽阳光 | 来源:发表于2024-06-04 09:45 被阅读0次

  静有不少的书籍在诠释,静的具体形态就是不怕,是心不再慌,跳动的频率不高,平稳应有的节奏。

  当一人遇事心跳加速,就会产生一系列的情绪和行为。不良的后果也就会很多。

  遇到重大事或突发事件,首先令自己静下来,一切都变得简单了。静的表现是肌肉放松,全身放松。其次,一切的突发事件,麻烦事就自然消失啦!

  一切就那么简单!(2024,6,5)

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