今天终于把《心理营养》试听课的部分的文稿整理出来了。知道心理营养这个概念，还是在上幸福家的课的时候，从同学那里了解到的。虽然她讲的让我似懂非懂，我却对心理营养这个概念产生了很大的兴趣，然后上网查找了相关的一些资料，买了《心理营养》这本书。通过读书，我对自身存在的问题有了更深的认识，实在觉得相见恨晚。《心理营养》让我知道我不认同自己的部分，正是由于我的心理营养的缺乏。实际上缺乏的还有很多人，只是他们不知道而已。这些科学的心理知识实在应该有更多的传播和普及，这样对我们自己，对孩子都是大有好处的。这是根的问题。只有了解本质才能彻底解决问题。短短的四分钟多钟的内容，如果能够被我们好好吸收，也是极大的获益了。强烈推荐收看!
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