听完道子音频后的觉察

前两天听完了道子的新音频-情关，你过得了吗？心里有几分的不舒服。Rachel不过是想结婚生子，而我却分明感到道子有几分不满，这让我觉得这个老师有些不尽人情，同时也没有做到她所宣称的允许每个人都做自己。感觉Rachel的能量不是很高频，像个做错了事的小姑娘，内心里有些为她打抱不平。

觉察：这件事给我的感觉就是道子有些令我失望-失望的是 我本以为她更接纳万事万物，结果还鄙视同伴-她这样令我觉得看来真的没有修的特别好的人-我感到又一次的失望-一次又一次的失望让我觉得没有我要找寻的那种状态-我终究是不能活出来-不能活出来令我很绝望-再怎么追寻也是没有用的-没有意义-绝望致死。

听完道子音频后的觉察

生命故事：我从小到大，似乎都在寻找着一个完美的榜样，小时候，特别羡慕一个极端漂亮又聪明的姐姐，真心的想变成她的样子，觉得自己不够好，她才好，总想模仿她。但是她居然在初中就谈起了恋爱，这么个纯洁的姐姐居然谈起了恋爱，而且还是和一个小混混！无法理解，极端失望！高中时候，特别羡慕我的一个同学，口才好，思辨强，文笔犀利而深刻！啊，好想像她一样，她真的比我好，于是我处处觉得自己不如她，就算自己唱歌唱的那么好，总是对自己的那点东西觉得不算什么，人家有的东西才是好的。一直到大学，也一直在内心里把她当成了我的精神导师似的，很多事情如何做，该不该做，都想问问她。她觉得不好，我立马也觉得有问题了。到了单位，觉得老板真的是太牛逼了，口才一流，英语很好（虽非英语专业），市场意识强，善于把握大势，行动力超强。于是处处以老板为标杆，总觉得他比自己强太多，总觉得自己低他一等，自惭形秽，但是渐渐也发现他的很多问题，又开始觉得他也不过是个human being，也是充满了很多恐惧和制约的。见了道子修的这么好，立马觉得这才是最好的状态，马上把老板抛之脑后，特别会在意道子的一言一行，觉得她那个样子才是真正的好状态。而现在呢，也开始对道子失望。

真相：道子音频里确实有几分失望的味道，但是我可能忘了道子也是个人，和我们一样，平凡而伟大，也会有情绪升起的时刻，极端正常。而我却以一个神的标准去要求她，觉得她如果活成一个神，那么我才觉得安心了，才觉得有了希望和目标。纵观我以往的经历，我在不同的阶段都是以不同的人当成目标了，觉得要活成像他们那样，而当这些人不能满足我那完美的标准时，我又开始怀疑人生，怀疑世界了。我真的搞错了，把别人当成目标和榜样本身就是把权利交给了别人，而完全忘了自己。忘了看自己这个人有多少价值，有多好。事实上每个阶段我们的目标不应该是人，而应该是事！也就是说每个阶段看看自己真正想要做的事情和达成的状态！永远要把注意力拉回到自己身上来，因为自己才是自己真正的上师！

看到了自己的模式，我无比的开心，也越来的无畏！有什么好怕的呢？自己只要清晰知道自己要什么，遵循规律做事就好，别人不是你的目标，也不是你的权威！