侄子在幼儿园的时候,每天都有下午餐,到了寒暑假,我让他自己安排每天的行程,也提醒他可以安排下午茶。我发现侄子对于下午茶非常期待,可能是因为我让他自己安排,他可以在合理范围内安排他想吃的,我会协助他,尽可能满足他。
上了一年级之后,学校再没有安排吃的,别说下午茶了,根本不能带吃的去学校。开学没多久,我发现侄子放学都好饿,习惯性就找吃的,乱吃的结果,就是晚餐吃不下,或是要晚一点才能吃晚餐。
我做了一些调整和尝试,先是准备了一点小零食,但是孩子饿的时候还是吃了一大堆,后来我干脆早一点煮晚餐,可是放学的时间很尴尬,5点多吃晚餐,我有点不习惯,睡觉前也有可能肚子饿,最重要的是,这下没有了下午茶,感觉侄子有点失落。
于是我还是让侄子自己安排每天的下午茶,但是稍微控制他的分量。每天看他眉飞色舞地说着,今天下午茶吃这个,明天没有下午茶了,要去超市买饼干,有时候还会安排我的,说我们一人一个,可是买到自己喜欢吃的,又舍不得的说,“全是我的,姑姑要减肥。”
看着侄子安排的下午茶,我倒是发现每个人喜欢吃的食物真的都不一样,虽然我很想跟他说,如果是我会这样那样安排,但是我发现我喜欢吃的他不一定喜欢,既然说好让他自己安排,也想刻意培养他考虑各方面安排的能力,就还是让他自己来。其实我尝试过几次,我跟他说我可以帮他煮一些下午茶,例如绿豆汤或红豆汤圆,可以不必每天都吃饼干或糕点,冰箱也有包子或烧麦,他顺从点头,但是一次也没有安排过,每天安排的还是他喜欢吃而我觉得不好吃的。
刚开学的时候,我让他自己吃下午茶,感觉就只是填饱肚子,我还要一直提醒他,吃不饿就停,很快就要吃晚餐了。可是我不是他肚子里的蛔虫,不知道他到底多饿,而孩子自己也不知道控制分量,常常晚餐只吃几口就吃不下了。
这周开始,我决定和他一起下午茶,把仪式感拉满,让下午茶成为我们两的生活小确幸。我觉得这样有2个好处,第一是孩子每天都有期待,每天心情都会很好,第二是他吃下午茶的速度会减慢,比较不容易过量。
前天侄子安排了奶油棒面包配牛奶,他吃了2个,我吃1个,边吃边聊天,拿牛奶干杯。昨天我们用奶油棒面包夹火腿肠,再加上番茄酱,配着牛奶,侄子一边吃一边形容咸咸甜甜的滋味,我们还一边讨论明天的下午茶,笑声中,我没有拿起手机,侄子也没有打开电视,我们一起欢乐地完成下午茶。
我说明天要不要煮绿豆汤,侄子说还是去超市挑吧,我在他期待的眼神中看到,也许在超市中挑选想要吃的饼干也是他的小确幸,就继续让他保有这个简单的幸福感吧。
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