2021.1.31

作者: 破茧终将成碟 | 来源:发表于2021-01-31 23:30 被阅读0次

早课

移除身体堵塞的奎亚第二十四天

今天闹钟响的时候还是很困,真的很想继续再睡,但是一旦醒来想着有早课,还是在最后时刻爬起来。

好像过了20天之后,每一天早上都会很困,而在20天之前,即使睡得不早,早上还是很自然地就自己醒来了,而且意识很清醒。

今天早课带着一些困意,肩颈很酸痛,感觉到有点疲惫。感觉老师带领的节奏有些快,而且好像又延长时间了,所以今天没有觉得很轻松,呼吸也没那么稳定。老师说这是还没有建立起自己的呼吸品牌,是的,从呼吸开始慢慢的训练,让自己树立起自己的品牌,加油!

感恩老师,感恩大家,感恩一切,感恩自己!

晚结

又到十一点半!一天又将过去。上午早课,早餐,收拾,听课,带小宝,下午午休,轻疗愈第一次课,晚餐,洗漱,洗澡,陪儿子,然后继续收拾……收拾还没搞定,明天继续!时间真的不够用,虽然放假了。想看的书还没看,该干的活还没干。加油!

晚安!

相关文章

  • 打卡第6天和第7天

    2021.1.31-2021.2.1✨

  • 2021.1.31

    花港地铁站坐落于破旧小区边缘处,地铁口外是一片荒地,枯草在萧瑟秋风中飘摇,黄叶在坚硬灰土上糜烂腐化。 新建的楼盘似...

  • 2021.1.31

    今天呼呼大睡到八点半,LZ已做好早餐,虽然没睡饱,老看在LZ态度不错的份儿上,还是爬起来了 下午去东湖公园溜娃儿,...

  • 2021.1.31

    不知不觉这个专题已经坚持了一个月了,养成习惯,好好复盘每天的小确幸~

  • 2021.1.31

    一期预售完美收官,感谢团队给我锻炼自己的机会,感谢团队伙伴们一路的支持和陪伴,爱你们。很庆幸在自己30岁的年龄能够...

  • 2021.1.31

    明天就又要上班了,周末总是过得那么快。 下周宝宝就17周了,现在发现自己从床上爬起来有点费力了,肚子需要侧着支撑着...

  • 2021.1.31

    2021年的十二分之一 踢毽子找回童年的纯真 有人不讲武德但更多游戏本身的纯粹 下午完完全全放飞了 也不想再洗一次...

  • 2021.1.31

    2021年不知不觉已经过去了1个月了,离中国传统节日春节还有10天时间了。今年由于疫情影响选择在外面过年,现在是晚...

  • 2021.1.31

    回顾2020,这一年太难了,我希望2021年是新的开始,放下该放下的执念~转移注意力好好生活… 有时候不得不向现实...

  • 2021.1.31

    1月份的最后一天。桃桃走路走得稳多了,有时候双手握拳,蹲马步一样自己离开扶着的物品可以站几秒钟,有时候还能自己走几...

网友评论

      本文标题:2021.1.31

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wfwltltx.html