深入潜意识，开启心感觉

这次作业我想改变一种方式，不要逻辑、段落、结构，只要感觉，把感觉出来的只言片语记下来。（对于一个理性很强的人来说，能换一个频道，跟随自己的感觉，非常难得。是时候让大脑休息一下，让感觉这个非理性的来自潜意识的力量活跃一下了。马春霞）

这次上课最大的感觉是感觉激发和融会贯通。

课程过半，进入感越来越深，上课就像过节，像团聚，越来越充满期待。（上张老师的课就像过节，大家充满期待！一句话把很多人对张老师的课的向往和渴望表达了出来。我和你一样，上课就是过节。马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

临近上课，潜意识也感受到了，白天不时想起，晚上也不断做梦。把梦讲给张老师听，他很精炼解释了几句，我感受到了，但还不明白。又找飞哥帮我释梦，看到他的释梦，我有一种被深深理解的感动，鼻子一酸想哭的感觉就往外冒。时机到了，又一个疗愈的时机到了！（梦意味着潜意识开始活跃，谭同学的解梦确实深得张老师真传，你的生命会不停的被看到，被理解，那种被疗癒的感觉确实令人感动。马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

坐在教室后面，听课时走神，就端详感受前面的老师和同学，感到每个人都不一样，能量场不一样，带给我的感觉不一样。高人能看到每个人头上都有不一样的光，我看不到，但我似乎感受到了每个人头上不一样的东西。（你也是有精神分析感觉的人，聪敏过人。带着这种特殊的天赋学习精神分析，会有与众不同的收获。马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

心理学，要到心里学，身体力行去体验。百年钻故纸，何日出头时。学佛成佛是看经书看书来的吗？是身体力行得来的。我感受到语言表达过程中的信息流失。心理学知识是由体验总结来用语言记录下来的，最终还是要以这个语言记录为指引回到那个体验中去。没有这个体验，只看字面意思，很难理解，也很难学到什么。张老师讲课似乎没有逻辑，反复说，跟着感觉走，跟上我的节奏。这个学习过程是一次跟随着他的心灵之旅，体验之旅，我们的心灵体会到了，而不是大脑学到了。（张老师的讲课，形散神不散，进入了自由之境，跟随张老师的感觉和节奏，我们就穿行在潜意识中，穿行在道中。马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

打个比方，社会生活实践就好比是一个随时进行的心理学实验，我们在这个实验过程中去操作，去观察，去体验，去感悟。在人与人交流中，有感觉的接触和碰撞，在这个过程中，我们体会到对方，体会到自己，在共情或者评估过程中，我们会寻找到下一次优化的办法，也会总结出规律性的认识，也就是触摸到了天地。然后不断实践，不断优化，心灵变得更加灵敏，变得更加灵活，变得上天入地游刃有余，变得不会轻易受伤，变得自给自足，进而圆满无碍。（非常欣赏甚至羡慕你的这种学习能力领悟能力，确实，生活实践是一个随时进行的心理学实验，我们去操作，去观察，去实践，去体会，去感悟……直到我们游刃有余不轻易受伤进而圆满无碍，这是心理学学习的最高境界了，吾心向往之，梦寐以求！马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

自我共情时，不要过分沉浸在不好的感觉里。如果沉浸在其中不肯出来，有一种可能是，你能从其中获得些什么，这也属于继发性获益。比如，你一直怨恨某个人，有可能是你借此把责任外推以使自己逃避责任。你把自己放在受害者的位置上，有可能是你在借此获得关爱，躲避惩罚或者责任。感谢晓明姐的解答，一语点醒梦中人。（怨恨某人，责任外推，一语点醒梦中人，在某种程度上，我们都是那个梦中人！马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

能量上升之后，会变得坚定或者试图变得坚定时，会与既有的一些制约发生冲突，能量足了，便越过去了，能量下来了，可能还会回去。我应该有意识的有目的的引导和控制这个过程吗，还是顺其自然？这还涉及到力量的使用和心力的合理分配，这是不是也属于自性化的范畴？（这个问题我还真解答不了，咱们继续跟随张老师，或许有一天，随着课程的深入和自己的开悟，自己就找到了答案。马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

这次上课前后感觉系统被激发，越来越敏感，一旦觉得调动感觉系统去感受，会感到跟一种来自心灵深处的能量在连接。有一种底层的能量在涌动，每个人都和其连接在一起，闭上眼感受一下，好像在丹田位置。那是一股强大的能量，就看如何调动起来为我们所用。（是的，那种力量来自心底，也就是我们所说的潜意识，一旦被激活，思维是灵动的。用好这个天赋，珍惜这个天赋吧！很多人求之不得！马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

这次上课张老师讲到了三心（医心见静、安心见宁、明心见性）、三性（人性、本性、天性）、三见（见自己，见众生，见天地），无不闪烁着传统文化的光芒，所有的讲述最后都指向了“道”，融会贯通。以前在经典上看的一些知识，突然间就贯通起来，就明白了咋回事。回过头来再去咂摸经典上的话，有了更深层次的理解。（知识叠加，灵感飞扬，顿悟频现……令人羡慕的状态！马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

比如，潜意识就是道场。明白了这一句话，那么“随其心净则国土净”等经典所述就更好理解了。这也与禅宗所倡导的“内求于心，明心见性，见性成佛”联系在一起了。潜意识中藏着命运，其实我们每个人都走在修行的路上。潜意识里有没有众生呢？超度众生一定是外在的吗？

比如，潜意识没有好坏善恶，人性没有善恶。“不思善，不思恶，正与么时，哪一个是明上座本来面目？”当年，惠明大师被六祖慧能大师这么一问，即刻就开悟了。我想惠明大师是体会到潜意识了，找到自性了。（开悟的人眼中有生命的真相。惠明被慧能大师点悟，我们不也时时被点悟着嘛。马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

比如，要捕捉念头。尤其是一些不经意间、下意识、脑子后面冒出来的、一闪而过容易被忽视的、内心深处的某个声音，某种担忧，某个念头、第六感等等。我觉得这些都是潜意识的一些体现。经典讲“善护念”“昼夜思维观察善法”等等，是对潜意识能量的关注和重视。（对自然的探究向内，对心灵的探究向内，让我们再沉浸下去一点，潜意识这个丰富的宝藏里有我们想要的一切。马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

自从前段时间从图书馆借了荣格自传，围绕与此的一些东西接二而连三被吸引而来。我带着荣格自传去青岛出差，当天晚上在书店邂逅了《金花的秘密》，读进去了，我觉得跟这本书有缘，果断买下。第二天就去参观卫礼贤故居（位于青岛第三十七中学院内），门卫不让我进去，我在围墙外拍下了几张照片。不放弃的我最终绕到后方去，找到台阶爬到后方墙上去，在那里的一个平台上坐着看着卫礼贤故居感受了很长时间。这次上完课后，又在海边咖啡屋内邂逅了红书，店长也对弗洛伊德和荣格的东西感兴趣，我跟她推介了精分班。今天上班路上，又在喜马拉雅上发现红书有声版，听了两段，很有感觉。这段时间潜意识的东西，感觉系统出来的东西一直很活跃。（随着你的文字，我也在心中观望了一下卫礼贤，红书，我早就买了束之高阁，是不是也该拿出来心会一下了？我的时机到了吗？马春霞）

深入潜意识，开启心感觉

回家和妻子一起讨论家庭、孩子、父母的事情，有了更深层次的认识。本来这次想找老师做咨询，解决一下跟父亲关系的问题。这次上课期间以及课后释梦、和妻子交流，我发现这个心结在慢慢打开了，我更理解了自己的父亲，内心更加尊重他，我觉得我即将和他有更深的连接，然后他会被理解，我会更加有力量。妻子小姨家庭和孩子的问题，也在我们的推动下，得到了进一步的解决，感谢娇姐的帮助。妻子和丈母娘都说，我最近变得越来越好。我也感受到自己的变化了。（我想，此刻，我们可以拈花微笑了！马春霞）

Everything is getting better。