【日期】
【姓名】
【时间】
【静坐时长】
静坐，并不是放空所有一切，什么不做，什么不想，而是让完全放松的心，在没有任何压力与约束下，用静透无欲的悟渡，感受自我的世界与外面世界的关联与渗透。探寻世界的原本，生命的意义与闪亮。
“我心即宇宙，宇宙即我心”只有心与宇宙同大无边，放弃仇怨，敢于担当，才能包容所有幸运与不幸。
记住每一个小小的心意，绚丽人生旅途的拐弯，也许会在不远的地方遇见知己——对的人。
静心，空明，知行，超越。
顿悟的某一刻[咖啡]
【日期】
【姓名】
【时间】
【静坐时长】
静坐，并不是放空所有一切，什么不做，什么不想，而是让完全放松的心，在没有任何压力与约束下，用静透无欲的悟渡，感受自我的世界与外面世界的关联与渗透。探寻世界的原本，生命的意义与闪亮。
“我心即宇宙，宇宙即我心”只有心与宇宙同大无边，放弃仇怨，敢于担当，才能包容所有幸运与不幸。
记住每一个小小的心意，绚丽人生旅途的拐弯，也许会在不远的地方遇见知己——对的人。
静心，空明，知行，超越。
顿悟的某一刻[咖啡]
每天十分钟静坐namaste
【日期】 【姓名】 【时间】 【静坐时长】 静坐，并不是放空所有一切，什么不做，什么不想，而是让完全放松的...
一、纯能量法则 1. 每天至少静坐冥想两次、早晚三十分钟。 2. 每天抽出时间与大自然交谈。 3. 每天练习不评断...
纯能量法则 1. 每天至少静坐冥想两次，早晚三十分钟。 2. 每天抽出时间与大自然交谈。 3. 我会练习不评断。 ...
一、纯能量法则 1、每天至少静坐冥想两次，早晚三十分钟。 2、每天拨出时间与大自然交谈。 3、我会演练不评断。 二...
纯能量法则 1. 每天至少静坐冥想两次，早晚三十分钟。 2. 每天抽出时间与大自然交谈。 3. 我会练习不评断。 ...
提升心灵7大法则 一、纯能量法则 1、每天至少静坐冥想两次，早晚三十分钟。 2、每天拨出时间与大自然交谈。 3、我...
提升心灵7大法则 一、纯能量法则 1、每天至少静坐冥想两次，早晚三十分钟。 2、每天拨出时间与大自然交谈。 3、我...
一、纯能量法则 1. 每天至少静坐冥想两次、早晚三十分钟。 2. 每天抽出时间与大自然交谈。 3. 我会练习不评断...
一、纯能量法则 1. 每天至少静坐冥想两次，每次三十分钟。（天人合一） 2. 每天拨出时间与大自然交谈。 3. 我...
本文标题：每天静坐十分钟
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