在人的几种记忆中（形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆、动作记忆），情绪记忆是最为长久的，甚至可以是一生，如“一朝被蛇咬 十年怕草绳”就是指害怕被蛇咬的情绪能影响人很久。而恋爱中的感情显然包括很多情绪，所以比起其他记忆的持续时间更为长久。
此外，还可以从遗忘的角度讨论。遗忘曲线是先快后慢，遗忘受记忆内容的难度、数量，记忆任务的时长，情绪状态和动机等因素影响，像平时要背一篇文章，第二天起来可能就忘了三分之一，你要复习，才能补全记忆。而一段关系的终结，如果一直念念不忘，无论是爱还是恨，那都是一种复习。记忆的内容不断被回忆，就越难忘记。如果想真正放下这段感情，就要先冷处理。
所谓冷处理，可以将注意力主动转移到其他事件或其他人身上，想想自己的人生目标，还有什么要做的。
待续…
续上文 《从简单的心理学聊聊为什么很多人对前任念念不忘》 为什么要转移注意力？因为这样才能有机会看到过往被蒙蔽的事...
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本文标题：从简单的心理学聊聊为什么很多人对前任念念不忘
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