9分会1组001-还不会倒立的周
18天18本书，今天是第三本书《认知天性》。
上学时是不是很羡慕那些，学的轻松，考的又好，玩得自在的学神？而那些笔记记得认真，刻苦努力背书，埋头使劲刷题的孩子，竟然考不过前一类？
拿着本书应该可以解决您的疑惑，如何更高效“轻松”地学习。
全书作者看似在否定“反复练习”，其实是在否定自我欺骗的机械练习。这种练习，不仅浪费时间，且容易造成“看似努力” 的假象。大家都觉得你已经很努力了，你已经尽力了，于是你也顺理成章地觉得自己成就了自己的最好。
错！错！错！你在自我安慰！
请清醒一下！在这种情况下，你的大脑已经糊涂麻痹了！没有思考的学习，就像是一个可怜的学习木偶，机械反复，这过程应了人们的天性——懒惰！
于是，用认知天性记忆来克服懒惰天性，是你成为学神的第一步。
如果说机械练习学习能力是一星，那么认知记忆可以将学习能力提高两个档次。为什么？
第一：大脑有了挑战性，于是兴奋，接受挑战，然后记忆更有效而提高了学习能力，最后达成学习高效。
第二：思维更加敏捷，实际运用更加得心应手，能力就得到了提高，学习便更高效。
第三：使记忆与自己息息相关，人们只要有关自己的，就会有意无意更加留心，学习自然高效。
总之，与反复死记笔记，划线相比，主动认知不会弱化学习能力，麻痹大脑，变通力下降。前者只是知识多，而后者是知识与能力两开花。
夸了认知记忆这么久，那认知记忆到底如何进行呢？我将作者的观点归纳为三点：
壹：搭建自我知识链
将自己学的知识系统化，并一定要自我化。因为自我化需要自己的思考，从而刺激大脑，也就是上面认知记忆的优胜原因第一点。就如亚里士多德所说的那样“人的价值在于觉醒和思考”。
贰：穿插练习
学习一项科目或一个技能有饱和感时，穿插不同但相关的科目或技能的练习，有助于更好得将技能get√，同时培养提升另一项技能何乐而不为呢？
叁：间隔自测
自测，可以是回忆自我知识链，也可以根据知识链出题自考。但人们存在一个抢记的技能，这也是懒惰天性的一个体现，要记住一个东西，从来不是一时半会就能永久记住的。所以，自测时，要将每次回忆间隔拉长，从而加大回忆难度，达到更牢记忆效果，反复回忆出发“生成效应”，在反复中加强记忆。注意，此处反复并非机械反复，而是重新学习反思的过程。
差点忘记了很重要的一点，那便是人的想象力。当你在想象，你就在思考，且与自己息息相关。这是认知记忆优胜原因的第二点。
当然，性格、求知欲和家庭条件也会对记忆智力产生影响。这里说一下，我所理解的智力，不止于天生，还包括后天的经验知识在内。成长心态+专家练习+建立记忆线索=智力提升。
回到最初，那些看似轻松的学神，是不是因为思考得多呢？与此对应，记笔记的同学，是不是把大量时间花在写，却忽略了思呢？当然仅仅思没有基础知识，那以上就全部作废了。
总结到最后，竟然不过一句老生常谈“学而不思则罔，思而不学则殆。”
不要再用笔记自我安慰了，静下心来，倾听大脑的思考吧！
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