郑才千 / 中国人民大学出版社 / 2018
郑才千,他是中国人民大学文学院高材生,曾经用200分钟记下300首唐诗。他是首位在20岁之前获封世界脑力锦标赛终生荣誉“世界记忆大师”的选手,首位获得人名头像、随机词汇项目奖牌的亚洲选手和三项亚洲纪录保持者。
这本书里用了很多唐诗作为例子,来讲解他的一些古诗文记忆方法,参考起来简单易懂,模仿了就可以实际演练一番,挺不错的。
主要有:想象记忆法、编码记忆法、诗意联想法的秘技、路线法、画图记忆法。
我以前看过其他讲解记忆方法的书籍,具体方法操作上有点差别,但是本质上非常想通,需要一定的联想。
当然,还有一点非常重要,单单看书只能了解理论层面,必须结合实际记忆内容进行不断演练,每天坚持,锻炼自己的大脑,最终形成一套自己融合成的、适合自己的记忆方法,然后,配合艾宾浩斯遗忘曲线的规律,重复记忆,把短期记忆变成长期记忆后,这才算大功告成。
不然,这些书看再多,也是纸上谈兵。
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感觉这次排版有进步
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