昨天和前天吃了太多油腻东西,吃了蛋糕,薯条,酸菜鱼。还有番茄意面,面包,鸡翅。
今天想辟谷一天,但是失败了,从今早开始,到了下午 16 点就坚持 15 个小时,坚持了半天多一点。
继续再接再厉吧!希望下次可以坚持一天。
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本文标题:第一次辟谷失败
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