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好好爱自己11

好好爱自己11

作者: 赤色风铃66 | 来源:发表于2021-02-22 21:57 被阅读0次

1.上班总是觉得头疼,不知道怎么回事,心无法安定下来。活在当下,深呼吸,一个小时看手机一次。寻找各工作的乐趣,同事多交流。

2.对于儿子的宅,不必焦虑,儿子自有他的想法,当内心真正强大了,自然就会释放天性,寻求友情爱情的快乐。

3.儿子虽会也玩游戏,当比起过去,是有了天翻地覆的变化。只要每天进步一点点,总有一天会有质的飞跃。

4.老公换了股室,走出舒适区,面临新的挑战,给儿子做榜样,可喜可贺。

5.晚上总是吃得太多,从明天开始,要控制。

6.上班时间多看题目,争取下次考出更好的成绩,用实力说话。

7.阅读跟进。

8.早睡早起。

9.面带微笑,时刻练习表情,保持好心态。

10.活在当下,找到内心的平静。

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