规矩

作者: fiber_61e4 | 来源:发表于2019-06-10 21:49 被阅读0次

    1.每天学习时间,不少于5h(6day)

        包括前端,课内,阅读(小说)

        10min挣一块,少一分钟扣一块

    2.每天进阶(1h)

            美妆搭配,美食多做,:30min,

            挣/扣5块,

             看书,读诗,学语言,难看的书(不会让我有愉悦感):30min

             不扣,只挣6块

    3.跑25min*4day

            挣/扣10块,

    4.奖励自己一顿好吃的

    5.经常吃水果,(或者一周一杯鲜榨果汁)

    6.每周出去遛一遛

    7.学一首新歌曲,(当然非必须,可是我希望你德智体美劳全面发展)

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