1.每天学习时间,不少于5h(6day)
包括前端,课内,阅读(小说)
10min挣一块,少一分钟扣一块
2.每天进阶(1h)
美妆搭配,美食多做,:30min,
挣/扣5块,
看书,读诗,学语言,难看的书(不会让我有愉悦感):30min
不扣,只挣6块
3.跑25min*4day
挣/扣10块,
4.奖励自己一顿好吃的
5.经常吃水果,(或者一周一杯鲜榨果汁)
6.每周出去遛一遛
7.学一首新歌曲,(当然非必须,可是我希望你德智体美劳全面发展)
1.每天学习时间,不少于5h(6day)
包括前端,课内,阅读(小说)
10min挣一块,少一分钟扣一块
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挣/扣5块,
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不扣,只挣6块
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4.奖励自己一顿好吃的
5.经常吃水果,(或者一周一杯鲜榨果汁)
6.每周出去遛一遛
7.学一首新歌曲,(当然非必须,可是我希望你德智体美劳全面发展)
本文标题:规矩
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