#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～静静知青春组chfenj #
20180225（35/60）
【幸福玫瑰】
昨日玫瑰：
1、硬笔书法
2、静心
今日玫瑰：
1、带娃
2、听书
3、聚会
【觉察日记】昨天和老公的冲突影响了我一天，也是因为很久没有过冲突了，中午打来电话，说他在西湖银泰带儿子玩，问我要不要带女儿过去一起吃中饭，我答应了，后来女儿不愿意，就没去。我们都没再提这个话题。
我也一直在思考这次冲突，我怎么还是一点就着，回想一下，下午下班后老公竟然主动去洗了所有的锅碗瓢盆，这很不正常，他最不愿意做的活就是洗碗。晚上也一直在忙碌，做家务、陪女儿做七巧板作业等。后来还说有个事情晚点要跟我说一下，晚上哄孩子睡觉的时候他也不像以前直接就睡了，而是拿着手机看着，明显在等孩子们睡着。
看来他在跟我沟通之前也思考了很久，之所以这样，是因为他知道我的态度，也并不是不尊重我。其实在他跟我讲的那一瞬间我的防御机制就出来了，我就失去了冷静的思考。我想的是怎么反驳他，怎么样让他觉得我这样做是最好的，我还翻起了旧账，提到了带女儿时婆婆的种种，提到了女儿第一次生病时他不在身边我是如何无助，我自己又陷入之前的烦闷状态，自己都理不清了，只有对婆婆一起生活的恐惧、抗拒。
想想我为什么不能像对待孩子问题一样对他呢，我可以先听他讲完，然后思考一下，能不能先对他做出理解，理解他作为儿子要照顾父母的感受，也要照顾我的感受，又想对孩子好，想所有面都做好，感受他的情绪，同时提出自己的意见，孩子是自己的，我想选择自己面对，我现阶段还没办法处理这些问题，只想劳力带孩子，不想再劳心处理和父母的全面接触问题。等我准备好了，能面对了，再来相处也不迟。对父母还是按照原来的方式（我跟老公沟通过，如果父母想孩子，可以随时来看，一年来住1-2个月都没问题）。对他的疑虑，我也可以提出自己的处理方式。
汗，事后诸葛亮。如果两人再谈到这个话题，希望自己能按照上述方式来。
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