我还没从午睡中完全清醒过来,就看到小A发过来的微信留言:“今天是假期最后一天,我得备课,但是我一直不想备。”
我回复:“做事情,最痛苦的就是该做但是拖着不做时,即害怕将要面对的任务,又悔恨自己拖延,还对时间不多感到紧张。你现在立马就动手去做,就会发现备课这件事本身不会让你痛苦的。”
“可是我发现自己会做的不好,所以我才拖着。”
“首先为什么一开始就要求自己做好呢,最开始给自己的目标应该是做完,先做完了再来谈是否做好。其次你先开始备课,中间发现有问题就及时调整,或者备完第一轮后再回过头来复盘修改。”
“我就是一直在纠结没有一个自己满意的备课方案。”
“这就是拖延的一种情况,做之前觉得自己没有想到一个完美的方案,就不轻易开始去做。其实很多事情一开始只有百分之70的把握,然后边做边改,才做到80%、90%,并且人不该总把目标放在做到100%,这是个陷阱,世上根本没有完美的事物。”
“好,那我现在就打开电脑,做起来。”
“没错,别想了,去做吧,可能做出来的效果没有你想象中的差,可能也没有你想象中的好。但是你没做,想再多,那都是百分百没做好。”
聊完后,我也完全醒过来了。曾经我也深受“想得多、做得少”的苦,更是在“完美”的迷惑下浪费了很多时间。当然也不鼓励像个莽夫一样,没思考就做,而是开始之前有了大概的框架,那就可以放手去做了。
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