【晨记】4-8

转眼四月份了，三周后就是5.1。上半年不知道是不是有望结束疫情。
今天晨起半俯卧撑50个，骑行10分钟。
慢悠悠给自己做个早餐，小米山药粥，还有午餐，我喜欢的香椿炒蛋。
到单位洗过手，擦上护手霜，突然发现自己的手还是很细润呢，并且手上原来只有一个月牙的，现在冒出了五个，另外新长出的四个虽然很细小，但是貌似已经存在两个月了，欣喜。
哈哈，早睡，早期，锻炼，不急躁.....
另外，发现中焦也是通畅的，大便比之前的稀溏，有些进步。

学了中医就要用呢，不用来指点自己的生活，只不过是为自己饭后增加点谈资罢了。