今天来基地再次重温郑日昌教授的心理讲座，感受更深了一些。郑教授借助中国文化中的阴阳辩证理论，倡导大家走中庸之道，寻找动态平衡。郑教授全程没有稿子，语速很快，例子很丰富。76岁高龄，一个月能坐25次飞机，到处做讲座，他自称做讲座就是放松。他不喜欢坐着讲，因为他年轻时在矿上干活受伤了。干脆把讲座当成锻炼，从讲台左边走到右边，又踱到左边。
丰富的案例，是他人生经验的总结，也为心理健康课提供了样板。
今天来基地再次重温郑日昌教授的心理讲座，感受更深了一些。郑教授借助中国文化中的阴阳辩证理论，倡导大家走中庸之道，寻找动态平衡。郑教授全程没有稿子，语速很快，例子很丰富。76岁高龄，一个月能坐25次飞机，到处做讲座，他自称做讲座就是放松。他不喜欢坐着讲，因为他年轻时在矿上干活受伤了。干脆把讲座当成锻炼，从讲台左边走到右边，又踱到左边。
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年过三十，跨入中年门槛，我开始体会到中年危机。上不挨天，下不接地，上有老，下有小的中年，正是难捱的时候，年轻时的狂...
夫君前段时间突然说要每天陪我打坐30分钟，我狂喜，后来他不坚持，我狂难过了。 这两天夫君又打...
最近因为工作上的一件事，我心里很烦恼，一度还以为是别人对人不公平。 过去几天了，事情突然明朗了。我才发现一切都是自...
世间不如意十之八九，常想一二便好。 许多时候，人的烦恼真是自找的。烦恼是源于自己的想法没有达成。把目标设立小一些，...
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烦恼、痛苦，自找的 开心、快乐，自找的 喜悦，心散发出的味道
“这个夏天对我来说是一个灾难，仿佛一瞬间，自己所依赖的世界就轰然倒塌。这种恶劣的情绪让我的身体机能和健康状况...
本文标题：烦恼是自找的，快乐是一种选择
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wgmavktx.html
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