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调整好情绪

调整好情绪

作者: 简爱1992 | 来源:发表于2020-01-13 05:50 被阅读0次

调整心态,不被坏情绪所左右,焦虑情绪长期以来一直在包围着我,不能再这样下去了,心态要阳光一点,乐观一点,相信一切都会好起来的。

时常感到忧心忡忡,坐立不安,我到底在焦虑什么,担心什么?担心收入低?担心父母老去,担心种种。

我辈需要努力,改变父母生活正确

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