我们正被一股巨大的力量操控着，并且，将长期被其操控。

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是不是会发现当你想要抽出时间去静静看本书的时候，总有事能干扰到你。

没错，其中最多一个因素就是手机。

不时传来的社交媒体APP消息提示音，马上成为第一波大军冲击着你的看书时间，当你放下手机决定不再理会时……

很快，第二波大军轰轰烈烈的来了。

“你收到一个重要邮件，请尽快回复”

“关于……的重要决定”

“某某说，这个时代谁都不能忽视手机的力量”

“……”

总之，当你自以为处理完后，抹了把额头的汗，呼一口气觉得可以安心看书时，，，，

原来，不知不觉，你准备看书的时间已经所剩无几。

仔细品，细细品。

你是否仅仅只是把这事想成一件看书被手机耽搁时间分心的案例。

上帝，佛祖。

千万别是！！！

想一下，手机在一天种会占据你多少时间？

这些时间你用手机做的事，真的是非做不可的吗？

如果把这个时间用来做别的事情，会不会更好一些？

为什么会一直把时间花在上面？

难道真没有意识到这样做不好吗？

其实，你意识到了！！！。

那么，

W―H―Y？？？

我想，最大一个原因是：

我们不知道如何去使用这段时间，而手机，很好的解决了这个问题。

手机里很多信息其实是零碎的，不全面的。

当然为了论述观点，我刻意不说其积极的一面。

这些碎片化的信息能让我们的精力得到排遣。

同时，它能让你快速获得即刻的短暂快乐。

甚至不用花很长时间去做诸如锻炼，深度阅读，这样时间长且费力的事情。

它可以快速的让你得到片刻的，短暂的快乐。

我们发明了一个词：快餐休闲。

可是，它在你的记忆里也仅仅只有短短几秒的记忆。

有谁会几天，几周，乃至于几个月后还能回想起之前看的东西。

可是相反的是，你用一个小时进行的锻炼所获得的发自身体的愉悦和舒畅，你过了一段时间后仍能够有所回忆。

你用几天，几周看的书籍，里面的内容在过了很多年后依然会对你产生影响。

可是，为什么我们明知道两者间有如此大的差异还是一再的掉进这无限循环中呢？

因为习惯。

地球上万物都受重力作用，我们也会受到习惯惯性的作用。

当我们习惯了用手机所得到的快速的短暂快乐后，当你想要体验到开心的情绪时，手机会因为之前的经验和习惯成为你的首选。

毕竟，它是最直接也最快速的。

当这种习惯成为一种日常后，它巨大的惯性作用会一直支配着你。

当你有所察觉时，已经很难再作出改变。

放弃，很舒服。

可改变，会很痛苦。

谁又愿意去为痛苦买单呢。

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一年有四季，12个月，365/6天。

每天都有日出日落，每个月都有不同的花绽放，每一个季节都有独特的美。

可是――

我们在手机里却完全忽视了，真实的世界，有太多的美好被我们错过。

手机里你会看到不同的人，不同的生活。

有了了解，接着便产生比较。

人吧，最怕比较，可同时也最爱比较。

有了比较，内心就有了得失，就多了计较。

然后，简单的生活变得复杂了。

事情复杂了，心就不平静了，然后烦恼也增多了 。

你看，快乐就是这样从我们指间一点一滴溜走的。

那么，

HOW― DO ？

放下手机。

我不是说永远远离手机。

只是，把手机不利的一面降低。

这样，生活就变得简单了，你也有更多的时间去安静的看看书，锻炼身体，自在惬意的四处转转，喝口茶，看看这个世界。

时间有了它的色彩，才有意义。

愿你我，都能拥有简单，祥和，宁静，快乐的生活。