骨折愈合过程分几个阶段:
一、血肿形成
二、纤维性骨痂形成
三、骨性骨痂形成
四、骨痂改建或再塑
上述骨痂建成后,骨折的断端仅被幼稚的、排列不规则的编织骨连接起来。为了符合人体生理要求而具有更牢固的结构和功能,编织骨进一步改建成为成熟的板层骨,皮质骨和髓腔的正常关系也重新恢复。改建是在破骨细胞的骨质吸收及骨母细胞新骨质形成的协调作用下进行的,即骨折骨所承受应力最大部位有更多的新骨形成而机械性功能不术需要的骨质则被吸收,这样就使骨折处上下两断端按原来的关系再连接起来,髓腔也重新连通。
在一般情况下,经过上述步骤,骨折部恢复到与原来骨组织一样的结构,达到完全愈合。
【专家提醒】
骨折愈合需要足够骨质建造的营养素。影响骨折愈合有很多因素,首先,受损骨头需要足够的血液提供足够的营养供应,若营养不够,则骨头的愈合、骨连结的时间将会延长,加长复原天数。年长者复原较慢,是因为组织再生能力较弱,饮食又简单、不均衡,以致缺乏复原所需营养素。无论任何年龄的病人如果补充好的营养,会比较容易复原。
维生素C是形成胶原的主要物质,是连接组织的东西,关节之间的软骨就是胶原形成的,就像是盖房子时黏合砖头的水泥一样,缺乏维生素C会使矿物质无效,骨骼也会变得软弱易碎,缺乏弹性。含维生素C丰富的食物有:柑橘类水果、番石榴、草莓、木瓜及绿叶蔬菜等,但经烹调后维生素C会大量被破坏。
除了大量维生素C之外,蛋白质、钙质和维生素D也应摄取充足。蛋白质在结缔组织增生中,是主要的材料,钙质在骨化过程中则能使骨架取韧充实。平时我们吸收多余的钙会储藏在大骨头的两端组织内,以备缺时应用,但若一段时间没有适当摄取钙质,就没有储备。钙的吸收率和维生素D有关,维持素D从足够的阳光照射可获得,此外,维生素D含量丰富的食物有:全脂牛奶、鱼肝油等。
[沛泉菁华里的]
(1)樱桃含铁量丰富,可促进血组蛋白再生,提供足够血液
(2)蓝莓、绿茶含丰富维生素C,协助矿物发挥其功能
(3)芦荟则含多种胺基酸,都可促进组织快速复原,缩短骨折愈合所需时间
白藜芦醇治疗骨质疏松症
骨骼的生长、发育和代谢过程始终包括了“骨形成”和“骨吸收”作用,分别由“成骨细胞”和“破骨细胞”来实现。成骨细胞是骨形成的主要功能细胞,它起源于骨髓的间质干细胞,在成人中,骨髓基质细胞是骨原细胞的来源。骨密度的维持有赖于成骨细胞和破骨细胞的平衡,而骨质疏松症的发生于成骨细胞和破骨细胞的功能失衡有关。
科学家研究发现多种动物、植物体内萃取物,对于哺乳类动物干细胞或细胞可以达到增生、活化、修补效果,间质干细胞负责脂肪、骨骼等的增生活化功能,在很多干细胞移植疗法神乎奇迹的完成了“医学上不可能完成的任务”。
由于干细胞抑制疗法牵涉许多来源、抗宿主等问题,于是科学家从人类地域性调查,发现,某些地区的更年期妇女、老年人比较没有骨质疏松的症状,而探讨他们的生活饮食习惯,尤其是中草药自古就有“顾骨”、“补骨”的作用,发现世界长寿村的饮食中及中草药“顾骨”“补骨”成分中具有白藜芦醇成分,它不仅有拟雌激素作用可以如人工合成的依普黄铜有效预防和治疗绝经期骨质疏松症,很多研究表明白藜芦醇具有促进造骨细胞分化、增殖和促进成骨细胞的活性。
白藜芦醇促进成骨细胞分化的作用机制,涉及到多个信号通路,多个关键的调节基因,它们在体内形成复杂的调控网路,共同完成促进成骨细胞分化,抑制脂肪细胞分化的作用。白藜芦醇作为治疗骨质疏松症的可选择药物,有着广泛的应用前进。
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