“当有人真正倾听你,不对你评头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这感觉真好啊。”
——卡尔 · 罗杰斯
什么样的人适合成为疗愈师?
“真的很喜欢和你一起疗愈的过程,这是今年来给我最多力量的一件事。
无论是哭还是笑,都很安心、很自在;无论你带我进入哪个阶段,我都觉得自己在成长。”
这是疗愈者对拥有治愈他人的天赋的疗愈师的认可。
从个性特质来看,符合这几个特点的人更适合从事心理助人、心理疗愈类工作:
1. 善于洞察,富有同理心和耐心
洞察力强、同理心强(高敏感者的常见特质)的人,容易被他人或文艺作品中角色的情感打动,擅长设身处地理解别人的情绪,善于发现微小细节所暗示的含义(如微表情、语气等)。
2. 有包容多元的价值观与乐观开放的态度
疗愈师的日常工作就是与大量形形色色的人交往,接触多元的文化背景、生活习惯、性向等。优秀的助人者即使面对不符合价值观的事物,也不会批判指责,而是能以包容、开放的态度面对个体的复杂性。
3. 喜欢深入沟通,用专业知识帮助别人
比起泛泛之交,有些人更加偏好深度的人际联结,在心灵交流中触摸他人的灵魂,给予其共情和理解。通常ta们也都高度热爱探索自我,对内心世界、对心理学有强烈的兴趣。
4. 有终身学习的准备
心理学研究永远与时俱进,心理学人也是如此。
他们愿意不断地去更新知识、积累经验,去探索和理解人性的边界,也许入行只要短短数月,但若要把心理助人作为终身事业,则需要数年不断的耕耘。
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