夏天宝宝也要保暖？
夏季保暖主要指的是室内空调情况下！夏季父母容易忽略保暖，所以今天我们就来谈谈！
虽然保暖这个词和夏季似乎离的挺远，但是对于宝宝们来说，他们的皮肤较薄，体表面积与成人相比相差很大，散热多、产热少，体温调节中枢发育尚不健全，容易受到外界环境温度变化的影响，特别是夏季室内外温差大，环境的改变更容易导致宝宝受凉感冒。所以，即使天气很热，也不能忽略对宝宝的保暖工作。
夏季宝宝保暖三大部位
1、请注意头脚保暖
头部：因为宝宝头部散热较快，尤其是在出汗的情况下，进入空调房或阴凉处，需要及时把汗擦净，以免着凉。
脚丫：人的双脚离心脏的距离较远，血液循环比较差，而宝宝脚部皮肤细嫩，活动又少，体温调节功能发育还不完善，所以脚部很易受凉。在空调房中或者阴雨天气时，最好穿上薄棉袜不要赤脚。
2、请注意肚子保暖
肚子：胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处，更容易受凉而株连小肠，引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。所以，夏季室内空调换尿片时父母要注意防止肚子吹到冷风！妈妈可以给宝宝肚子上盖一块毛巾。平时建议给宝宝穿连体衣。
夏季最好的饮料是白开水，宝宝喝的起码是常温的白开水或温的白开水。而且宝宝在夏季出汗较多，体内的水分流失也多，而宝宝对缺水的耐受性比成人差，一定要及时给宝宝补充水分。
3、请注意关节部位保暖
关节：对娇弱的婴幼儿来说，关节部位，特别是膝盖的保暖一年四季都非常重要，炎热的夏季也不例外。这是因为小孩子的膝关节皮下脂肪组织少，缺乏自我保护，如果穿着膝盖以上的短裙或短裤，很容易在空调情况下受凉，甚至为将来的生长发育埋下隐患。因此，夏季对婴幼儿来说，最好室内空调情况下上身穿中袖或长袖的衣服保护肩关节，裤子是长度能盖过膝盖的裤子（比如宽松一些的五分裤和七分裤，既能保护小膝盖、又不会有束缚感）。
夏季宝宝保暖的小妙招
1、准备一件薄长袖开衫和一双高筒袜
空调无所不在，除了避免带宝宝频繁进出环境温差大于5℃的场所，家长可以多准备一件薄长袖开衫和一双宝宝高筒袜，突然进入冷气环境注意及时穿上，避免宝宝关节部位受凉。【米教宝贝家庭早教还建议：夏季空调房内除了长袖开衫和高筒袜之外，再给宝宝准备一件薄薄的马甲，比如早上刚起床可以在连体衣外面加一件薄马甲，等孩子运动之后马甲及时脱掉，起到帮助宝宝调节体温的作用。】
2、不要给宝宝洗冷水澡
凉水洗澡会导致宝宝皮肤毛细血管骤然收缩，汗孔闭塞、排汗不畅；过热的水又会刺激皮肤。因此，用温水给宝宝洗澡，舒爽又健康。
3、换尿片时毛巾盖肚子
空调的冷风吹在宝宝敞开衣服的肚子上，会刺激宝宝肠胃，引发肠胃不适，也影响对食物营养成分的吸收。可以考虑夏天给宝宝带个肚兜、围个肚围或着换尿片时肚子上盖一条小毛巾。
4、少食用冰镇食物
冷饮或冰饮料会刺激气管收缩，引发肠胃不适，也影响对食物营养成分的吸收，因此少吃为宜。冰镇的饮料、雪糕更不宜给宝宝饮用，夏天宝宝补充水分尽量以常温或温白开水为主，适当可补充淡盐水。水果蔬菜食用前也最好放置在常温下而不是冰镇。
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