81.比起脸，身体上的细微变化 更容易出卖你的年龄。 170
82.女人要么有型，要么可爱。 有型和可爱二选一才是不老的秘诀。 172
83.四十岁以后，每个人都会老花， 建议你不要戴老花镜。 174
84.体重秤要怎么用？什么时候用？用“心”测体重的减肥妙招。 176
85.和月球同频生活，你的生命会得到净化 —每天抬头看看月亮。 180
86.做一个关键时刻能迅速拿出纸巾的女人。 178
87.黑色是美人一生的主打色。 女人一辈子要坚持穿三类黑色衣服。 182
88.女人注意站姿就能瘦， 请充分利用等地铁的几分钟。 184
89.记住自己被夸时的样子， 并且一定要找出自己被夸奖的理由。 186
90.我们最大的压力来自于人， 拥有一颗宽容的心 可以帮助我们抗衰老。 188
91.早起后保持心情愉悦， 是抗衰老最有力的武器。 191
92.不断提升自己的灵魂高度， 这种意识本身就能消除身心的痛苦。 192
93.不要惧怕绝经。谁说女人一绝经就完了？ 女人一辈子都是女人！ 194
94.女人排卵期的时候最美， 所以更应该好好爱自己。 196
95.给雨天留点事情做， 雨天也会变得令人期待。 198
96.如何提升自身的内在修养？ 参观画展可以让我们变美。 200
97.接电话的时候， 让声音比平时温柔、悦耳一点。 202
98.饮食有节制的人， 不容易变老—净化身体减肥法。 204
99.买稍大一点的房子，然后努力让自己配得上它。 给未来的自己留出进步的空间。 206
100.人生选择多、每年例行活动多的女人 不容易变老。 208
101.街头让人过目难忘的，竟是七八十岁的老太太。 她们一定是优雅地变老的吧！ 210
102.“择日不如撞日”， 做雷厉风行的行动派。 212
103.自己剪头发， 这份自信足以使人年轻。 214
104.美，能让周围的人因为自己的存在而感到快乐。 217[1]
哈哈，：）还有四个基本呢？在前面的内容分享里！
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