一、人员情况
10月完成课时共7课，总时长14小时，应出勤25 人/课，因病、因事请假共计22人次，出勤率87.5%。
二、课程情况
本月课程把大部分的重点放在了半场突破及对抗上，除了热身和集体训练的快攻，本月的每堂课都会包含这两项内容。半场突破无过多变向，减少花哨动作，最多加上一些篮下脚步，篮球场上看似好多动作精彩纷呈，但真正高水平的比赛中，所有的动作都是宁缺毋滥的，每一次的运球不步伐，都有明确的目的指向，不做表演式动作，减少留给防守人钻漏洞的机会，是我们突破时最强调的事。
针对对抗，A/B两组分组后，A组主要进行有掩护有少量配合的二打二，这个训练也会是我们下月的重点，暂时不添加人数或者增加过多战术意识。孩子们需要在这项训练中多去磨合多去体会不同位置不同情况下的突发处理模式，这时候是否能结合自己的基本功能力，以及基本功是否扎实，是非常重要的。很多孩子因为运球能力有限，连头都抬不起来，更别提运传结合跟队友的配合了。所以如果平时有时间，多摸球多拍球，上学时把篮球带着，课间时多运多打，都是对基本功的加强。篮球这项技术，一定是时间的积累，你和球待在一起的时间越久，你们的“关系”就会越好。
B组的二打二更多的只是强调孩子在对抗中找到突破口，减少失误，在路线的选择手段的选择上，教练给予更多的建议和指导。B组的孩子问题出现在，他选择进攻路线手段的时候，更多的是依据自己的想法，自己最舒适最擅长的，但很少考虑防守人位置，或许你最顺手的路也是防守人最有利的位置呢。
随着训练的逐渐加深，对抗的比重越来越大，一周两课对于孩子们的基本功来说远远不够，希望家长们多督促孩子经常拿球，哪怕晚饭后小区里散步时抱着球一边耍球一边走，绕绕腰，做做胯下，任何运球耍球的部分都可以提高手感，让他们在对抗当中有更出色的控球能力。
三、下一步训练计划 下月中，我们依旧以半场突破和对抗来作为训练重点，不要以为总是这种训练科目会枯燥，篮球这项运动的魅力就在于比赛中千变万化的情况，从我们开始着重接触对抗后，会从最简单的配合开始，逐渐从灌输战术意识，发展到培养孩子们自主设计战术的能力，培养他们善用队友也善用对手的能力，大局与个体的完美结合，领导者与执行者的完美切换，才是我们想通过对抗，传授给孩子的真正能力。
四、教练感悟
我们的孩子经过这几年的训练，我觉得他们最大的进步就是对篮球的态度。从以前的“玩”，变成了真正的“学”。 一开始来到篮球场，孩子们总会不自觉的把篮球与放松与玩乐想联系，整个人是兴奋的，收不住的。然而经过这几年，孩子们可以清晰的感受到学习与玩乐的不同，他们带着专注的心来面对每一堂篮球课，用清晰的目标来面对每一个训练项目，用全力的拼搏来挑战自己的舒适圈。相较之前的自己，他们不只是大了，成熟了，他们更多的改变是心态，是对学习的认知，对能力的自我评价。付出与回报的话谁都会说，但对于孩子们来讲，只有的实践，才能让他们真正感受到，尤其是时间段不长，回报明显的事情，例如在球场上的分析，对动作的掌握，你琢磨了，就一定会比上次好一点，再琢磨再努力，就又向完美迈进一步，直到一个月，我们这项科目通过一点点拆分，带领孩子从不会到会，从会到熟，甚至是以后从熟到精，孩子们亲身体会这种从种子到果实的过程，亲眼见证努力的队友和淘气的队友在这一个月后的变化差距，又能通过自己的状态评估自己的收获。这种点点滴滴的成长，才是我最想看到的。
突然想到再有两年，他们就该毕业了……两年，多快啊，虽说毕业时，你们不一定是最好的篮球队员，但一定是最好的逐梦人！
网友评论