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身体的健康与否,也会影响视力?

身体的健康与否,也会影响视力?

作者: 朝颜_c1a6 | 来源:发表于2020-11-19 23:40 被阅读0次

昨天去重庆的高铁上,没事可做,就看了一本《一分钟视力革命》。

看到后面章节你时候,发现人体的某些内脏器官不太好,也是会影响视力情况。

呼吸没有呼吸正确,也是能影响视力的好坏的。

这本书讲的治疗方法很是神奇,起码我个人是这么觉得的。

里面教我们如何保护眼睛,也教我们如何运动,锻炼身体的同时也能让视力变好。

就像作者提到的,坚持按照方法做,大部分是真的恢复视力了的。

现在就是践行,好与不好只有自己试过了才知道。

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