半夜醒来学习两小时，感觉困了就去睡，然直到早上七点一刻才醒来。
当我通过手机的镜头凝视自己的时候，因为有美颜的功能，感觉还不错。于是切换到录影，没有美颜，脸上的斑斑点点浮现，感觉差距好大。
当我对着自己说：我是个害怕压力的人。瞬间变得柔软，眼泪在眼眶里打转。不知道曾经发生了什么，经历了什么，也不想说什么，只是静静的陪着你，拥抱着你。
开完会再次对着镜头，重复了几遍，我是个害怕压力的人，依旧有情绪在释放。那种被看见的柔软和感动，慢慢的疗愈着我。
我是个害怕压力的人，在无数次的被重复后，呼吸直达腹部，倍感柔软和温暖，如此的温存，胸口也变得温热，感觉有了力量。
好想让时光定格于此，静静的和自己在一起，长长的舒出一口气。此刻，岁月静好。有点困，有点倦，也有点累了。宝贝儿，停下来歇一歇吧。我一直在，一直爱你❤
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本文标题：害怕压力时就静静地陪伴自己吧-爱自己-D3
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