晚上九点多，老公在床上刷抖音，我在客厅听课，儿子玩着游戏。
老公突然在房间大喊，说是你快来看看，这个就应该发给儿子看一下。我就顺口回答，那你发给我呗。
看到我没有应他就生气了，说我就不发给你。带着好奇，我走了进去，他已经关了手机躺在床上。无论我怎么说都不给我看，自己还在那里气呼呼的。
第2天早上聊天的时候跟我说起，他昨晚看到一个视频。一个16岁多的孩子，因为整天玩手机和电脑，饮食不规律，作息也不规律，身体紧张。最后导致颈椎出了问题，去到医院的时候下了病危通知书，颈椎压迫到血管不做手术可能会没命。辗转三家医院才给他做了手术，结果导致痴呆瘫痪。
他说这是新闻里面报道的，绝对真实。我也被这个事件吓蒙了，想想我们的儿子，也是作息不规律，经常都是晚上玩白天睡；整天手机电脑不离手，不是看小说，就是玩游戏刷抖音；饮食也不规律，有时候一天就吃一顿饭。
突然间我理解了老公头天晚上的情绪，因为对儿子的爱和关心，看到这样的新闻，他的内心其实非常担忧。他想要跟我分享，但我没有及时的回应。
他觉得我整天就拿着手机，关心网络上的朋友，胜过他和儿子，自己没有感受到被重视和关心。
晚上在外面散步的时候，我跟他聊起了这个事件，共情了他的感受，理解他对儿子的爱和担忧。
我跟他说：听到这样的消息我也很担心，非常非常害怕。就像你说的，如果一个人长期处于紧绷状态，那身体一定会出问题。你有没有发现咱们的儿子在家里越来越放松，玩游戏也没有以前的那种紧绷和节奏。这都是你对他的接纳，让他放松了下来。
这几个月，儿子虽然手机电脑不离手，颈椎的状况却比以前好了很多。其实内心的紧张，这种情绪带来的伤害比其他的都严重。就像我自己，以前长期处于焦虑和紧张的状态，所以才会生病。
全国像儿子这样，每天沉迷于游戏的孩子何止千千万万。像新闻中的这个孩子也只是个例，就像每天都会有那么多的交通事故，但是我们还是要开车出门一样。我们也不能因为这样一个个案，就担心儿子也会成为这样。
如果我们的担心和焦虑自己没有办法处理，那就一定会想办法去改变控制儿子，有可能一点小事就会引发我们的情绪，对他发火，产生冲突，这样的环境和家庭氛围其实更不利于儿子恢复。
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