2020-09-19

第三期咨询约练第64次，本周第7次，总第122次。日期2020年9月19日，周6，总分享1232天

第1次做咨询师。

聊的是有关亲子的问题。对来访者所关注的问题做了澄清和梳理。来访者有了更多的自我觉察自我意识。看到了自己现在的进步，也找到了接下来要努力的方向。来访者非常有智慧，有着非常敏锐的领悟力。

我们俩进了进行了长时间的聊天和沟通，我也更加的认识到：要放下对孩子过高的期待，在接纳孩子现状的基础上，提出对孩子的希望。并看到孩子一点一滴的进步和成长，并把这些进步和成长反馈给孩子，让孩子的成就感慢慢积累。真正的做到，无条件的接纳孩子。孩子就是目前这种现状，我们做父母也是爱孩子的。是孩子变成了我们想要的模样，我们才爱孩子。

与孩子建立一个良好平等的关系，太重要了。每一个孩子都希望家长以自己为荣，每一个孩子都希望自己是好的优秀的，每一个孩子都特别重视自己在父母心目中的位置与形象。每个孩子特别重视父母对自己的每一个评判。所以父母尊重理解欣赏孩子，才能与孩子建立一个平等友好信任的关系。孩子在这样的关系里，才能自由自在的做自己。才能在这样的关系里畅所欲言，发表自己各种各样的想法和感受。这种关系同样适用于婚姻及其他各种关系。

女人在哪儿，家就在那儿。女人就是那温暖的场域。家庭中的每一个人在女人这里都能得到支持滋养关注。女人不能总是向他人要，而是要主动的做那个给予别人需求的人。

第2次做的是咨询师。

1扩大来访者的认知。提出新的问题的框架，让来访者跳出这个问题。

2,刚开始进入来访者的脉络比较慢，没有很好的回应来访者。

3来访者最想谈的是情绪问题，自己却走错了方向。

4在观察员的回馈中，又捕捉到来访者在意的情绪的点，来访者情绪复杂是怎么回事？展开聊后，来访者情绪上才得到了舒缓。

以后还要多多关注来访者最在意的点，最想聊的点。多问问这样的句型，而不要把来访者引向其他方向。应该紧紧的陪伴来访者，让来访者引导自己走。