最近连着几天,总是睡不着,睡着也睡的不是太踏实,总是做梦。
昨天凌晨12点,二宝又尿床了,啼哭声、黑暗里,想着客厅里还在看电视的孩他爸,过去的种种浮现在脑海里,胃疼,心也疼,彻底睡不着了。
女人生孩子到养育孩子的这几年是最难的。我也是,很多时候,无奈无助,眼泪掉下来和的打脱的牙齿一起咽肚子里。
我无数次地看着二宝,想着快快长大,无数次地憧憬着孩子们都长大了的样子,哪怕是稍微再大一点也好。
老大那会儿有过一模一样的感受,现在又来了。
娃娃哭闹的时候,当妈的也有很多无助的时候,多么希望爸爸也过来帮一把手。
说了无数次,还是无解,总有自己的理由。然后我继续数日子,数还有多少天孩子就又大了一点。
疫情在家里窝着也整整一个月了。
往日匆忙的生活慢了下来,夫妻之间相处时间变得多了起来,摩擦也多了。
往日因为忙而推脱的各种借口也显得那么苍白。
真正考验和看清一个人的时候,往往是闲暇时光。
平时再怎么说挣钱养家,现在真到了在家不用奔波了,可依旧是那样,习惯了。
人和人之间都有一个期待值,这个值一开始就要设立的高一点,往后只要稍微低一点他都可以接受,甚至还感恩戴德。
但这个值一开始就很低,往后越来越高,只会让对方越来越生气、甚至是仇恨。
但是,事已至此,我该怎么办呢?
自己那么任劳任怨,别人都习惯了,还说啥呢?
说的多了就是吵架,总会害怕吓着孩子。
最近学到一个词语叫“镜像神经元”,就是写作的时候我们要多创设一些增强代入感的情景,人的大脑里有一种叫“镜像神经元”的东西,把自己的感受带入故事中。
这个让我想起之前看的一本书叫《养育女孩》,里面也提到了这个词。
就是孩子,尤其是女孩子,更容易看受到母亲的影响。因为人们的大脑里的“镜像神经元”,孩子会不经意间模仿大人的一切行为,包括生气的样子。
难怪说父母就是孩子的镜子,就是这个道理。
自己的焦虑和不满和他好好沟通地说出来,至于他改不改,是他的事。
王阳明先生说了“无善无恶是谓至善”。
有句话说,男人刚结婚的时候,希望女人一辈子就这样,女人刚结婚的时候,希望男人以后可以越变越好。
但结婚时就是男人最好的时候了,以后要想改变,只能是改变自己,对于男人,就是你变不变随你,不管你怎样,我依然活的挺好。
只要有这点勇气和接纳,慢慢的他就会改变。
活在当下,无非就是觉知和接纳。
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