爱自己，就是允许各种不愉快的负面情绪流过自己，不压抑、不排斥、不逃避、不抵抗，坦然面对，合理疏导，仿佛轻风拂过脸庞，留下满目春光。
爱自己，就是让已经过去的留在过去，让还未到来的等在将来。这一刻，只享受当下，享受静谧、宁馨的好时光。
爱自己，就是不贪恋外界的认同，不让自己活在评判的圈子里。
爱自己，就是不歧视、不评判、不奢求，不期待，全神贯注在当下每一件快乐的事情里，一切的发生都是宇宙最好的安排。
爱自己，就是对自己的一切负起责任，不活在原因、理由、借口里。
爱自己，就是尽情敞开，感受宇宙能量，默默传递光和爱，活出的那个自己，让自己时刻活在轻松、自在、平静、喜悦。
爱自己，就是允许各种不愉快的负面情绪流过自己，不压抑、不排斥、不逃避、不抵抗，坦然面对，合理疏导，仿佛轻风拂过脸庞...
又到点儿了，他的可能又开始郁闷了，矛盾的心理总是让他很丧，不想去学校可又不得不去。我在想他为什么不想去呢...
爱自己要从做自己开始 如果不能做自己，你拿什么来爱？ 如果没有了自己，你要如何去爱？ 本文摘自#紫雨录# 爱要先自...
爱自己，你才能做更好的自己。
说说枕边话 爱爱后，两个人依偎在一起，说一些私事，八卦一下在其他情况下通常不会告诉他人的小秘密，其实能促进催产素分...
亲爱的，今天你爱自己有几分？ 8 那你做点什么能让这个分值提升呢？ 1.有未尽事宜不在纠结，不说不想不惦记，分能做...
生活就是一个修练场，吃穿行卧都是修练。就拿吃饭来说，在饭局中总有人闪闪发光，能让在场所有人感受到被看见被关照，而你...
请不要误会，这是我昨天晚上文自己的，当学生确定要离开我以后，我们博一班真正解散的事实俱在，让我特别的窒息，整个世界...
你应该知道自己能做什么，不能做什么。即使能做的现在做不了，也应该为之努力。 同样，你应该知道自己适合什么人，即使现...
读完扎克伯格的哈佛演讲全文，非常有感触：一个人心态、眼界和认知水平决定一个人的思想高度，所以每个人只能成为自己成为...
本文标题：爱自己，你能做点什么。
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