为什么听到别人的提建议时，我们很抗拒？

人，往往只能听进去懂你的人的建议。所以，当有人说他理解你为何出错或者很为你的错误焦虑时，我们会觉得他亲近，于是愿意继续听下去。

但事实上，提意见的人很多时候都是站在自己的角度进行的评判性建议。常见说法是是：你应该。这个表达伴有建议者的优越感：太好了，这个我知道。

其实，这就是我们说的沉浸于自己，缺少共情，是缺少沟通技巧的表现。

所以，我们抵触也是正常的，不用自责。但当我们明白这点后，我们可以尝试接纳建议者的技巧缺陷，直接去思考建议是否合适。