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2019-04-10 青海大厦红线球排练

2019-04-10 青海大厦红线球排练

作者: smileewei | 来源:发表于2019-04-12 12:38 被阅读0次

    时间:2019-04-10
    地点:深圳青海大厦 23A
    带领者:刚子
    参与者:丽华、俊宇、关关戏、董董、奔奔

    做了些什么

    1、自我介绍;

    2、自由行走,熟悉空间(舞台),与空间建立联结;

    3、进阶:选定一个人,感受、“跟随”(仅动作跟随,不是行踪跟随);

    4、进阶游戏:选一个人出来做“叛徒”离开,剩下的人选出一个作为“领袖”,稍后大家都跟随“领袖”做动作,尽量不要让“叛徒”发现,“叛徒”有两次机会观察十秒,然后猜,输者做 3 和俯卧撑;

    5、每个人选空间里的三个点(位置、目标),作为山、水、风,以这三个点为目标,循环走过去,注意自己的眼神、走动的“气势”、“气场”;

    6、进阶:加上肢体动作,走动;

    7、练习三段故事:
    (1)、刚子退房
    (2)、董董的父母要带着侄子来深圳

    8、总结、拍照。

    Get 到什么

    1、要充分的利用自己的肢体,通过单一动作、不同节奏(大小、轻重、快慢)来达到更好的戏剧效果,比如小 -> 大 / 大 -> 小 / 小 -> 大 -> 小。这个可以用在流动塑像、三段故事、自由演绎中,甚至任何的表演环节中。以前我总觉得夸张的动作会给人做作、很尬的感觉,这次看到刚子的示范后,才发现“真实的表达内心、尽情的享受舞台”是十分重要;

    2、聆听!聆听!聆听!对比!对比!对比!又忘了 Kayo 老师敲黑板了,如果还没有内化成自然而然,那么就先拿模板套吧,五大元素(角色、场景、物品、主题、情节)也罢,四个重点(角色、发展、高潮、结尾)也行,高度专注,不要想着抓太多点,多=无,抓住一点就足够了,在这一点上放大、突破、做文章,结合节奏(大小、轻重、快慢),充分利用肢体的方向(上、下、左、右、前、后、扩张、收缩);

    3、观察!观察!观察!用眼去看:分享者的表情、小动作、语气、情绪。用心去观:心要像一个高效的探测器,用最快的速度感知到分享者的内在冲突。刚子观察到董董尴尬的笑,用心去觉察到董董尬笑背后的内容。以前我碰到这种分享者讲得不是特别明白、领航员又不会问得很清楚的地方,总是不知该怎么演(主要是不知道在台上该怎么说,说浅了吧没意思,说多了吧又有瞎编乱造不尊重故事的嫌疑),这次看了刚子的示范,明白了一点:演员不需要“说”得那么明白,用眼神、表情、肢体、节奏、“磁场”去表现(这又让我想起了锋哥的即兴舞蹈,一句话没有,同样达到震撼效果)。我想,这也是之前“山、水、风”环节的练习目标吧,这一刻我才发现,开始在排练场地自由的走动,不仅是是熟悉场地的空间,让自己跟场地联结,更是让自己跟场地融为一体,演出的时候,场地就是舞台,做工作坊的时候,场地就是教室。写着写着,又发现,刚子让大家彼此“跟随”,这些环节是环环相扣的,跟场地融为一体,用心去感知自己的伙伴,彼此尊重、信任、联结、同频。哇,路好长。

    4、乐师不一定非要乐器的,乐师也可以引导演出节奏。刚子客串的乐师,没有乐器,也没有什么即兴说唱,看似的旁白,时而在烘托气氛,时而在主导节奏和进程,非常自然、自如。

    总结

    1、排练了那么多次,才第一次感悟到“空间行走”的意义,放松、打开、感知、觉察、联结、融合。自己太紧了。

    2、用耳朵去听、用眼去看,用心去聆听、去觉察,用肢体和语言去展现。

    3、用心去聆听,找对比、内在冲突。要有目标感、信念感。

    4、享受舞台。

    5、慢下来,耐心,耐心,再耐心;积累,积累,再积累。

    6、拆。拆是好方法,如果组合拳打不好,就拆分成一个个的基本动作。一个角色演不好,那就拆成一个个的情绪,先把情绪练习熟练了,再串起来。

    7、平时的思考、观察,积累隐喻、排比的例子。董董的故事,我能想到的只有分享者和钱,刚子想到了家,多好的点呀。

    8、排练时,演完故事,还是要复盘、重演的。很想在复盘的时候,把每个点都重演一遍,因为在正式演出的时候,不确定会演哪一个点。每个点都有很多面、很多方式去演。都需要不断的练习,深度、广度。

    9、有个疑惑,感觉刚子可能有些担心自己的示范会限制了大家的想象,我觉得大可不必,至少我这么认为,因为像我这样的低阶,从模仿开始,熟练后,自然会有自己的风格,下次跟他商量一下,多做些示范,我多模仿些。

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