写给亲子营学员的一封信
我亲爱的伙伴：
当你有机会打开这封信的时候，我们在彼此的生命中，至少会有 21 天的相伴。
21 天，漫长人生中看不见的时间点。
对有的伙伴来说，真的是不曾发生过什么
对有的伙伴来说，是一次转折，一个开启。
如果你想选择后者。我邀请你先检查一下自己的环境。
让我们在一个独立、安静的时间、空间，不被打扰的，用心读我写给你的封信。
如果暂时不方便，晚点能独处的时候再来读也是可以的。
我是心月。
跟你一样，我曾经是个对爱情满怀憧憬和幻想的小女孩，期待着，嫁给爱情，生一堆孩子。
早晨在阳光和拥抱中起床，晚上在闲谈和亲吻中入睡。
我憧憬着他能经常陪我去看日出，看日落，看月正圆，闻花正香。
我憧憬着孩子是生活的点缀和乐趣，天伦之乐的来源。
小女孩的憧憬，终究是是爱情故事读多了。
真实的生活，除了今天的一地鸡毛，还有明天的一地鸡毛。
你憧憬着爱情是你幸福快乐的来源，最后发现，Ta 才是你失望、痛苦、孤独甚至绝望的来源。
你憧憬着孩子是你生活的点缀，最后发现，Ta 不是点缀，是耗尽你最后一点耐心的神兽。
婚姻和家庭，让我们从温柔的小女人，变成了伸手都是指责的泼妇，或者张嘴都是抱怨的怨妇。
或者冰封了自己的心，情绪不再流动，爱也不再流动，生命不再鲜活。
于是，你，你们，本该最亲，却变成了只问孩子考了几分，今天吃什么的搭伙儿过日子的人。
与孩子之间，除了写作业了没，需要什么，哪里还有什么“天伦之乐”。
家人也很委屈。
我们都想要空间，想要自由，想要理解，想要爱。
孩子也很压抑，我想要爸爸妈妈笑笑，我想要家里有欢声笑语。
在冲突中，没有胜利者。在冷漠中，没有赢家。
每一个人，都是呼求爱的孩子。
每一个人的心，都在受伤和滴血。
不！不！不！这不是你想要的生活！
当你选择缴费来到非暴力沟通·亲子营的时候
你的内心已经在呐喊
这不是我想要的生活。
或许你是为了孩子的问题来的
但此时此刻你一定在心里呐喊
我想要亲密的夫妻关系！
我想要融洽的亲子关系！
我想要和同伴友好相处！
我想要找回我自己！
嗯，是的。
你需要爱，需要呵护，需要支持。
你需要理解，需要放松，需要尊重。
你需要认同，需要链接，需要价值观。
你需要安宁，需要自由，需要快乐。是的，我们每个人
你，我，所有的伙伴
我们都需要爱！
21 天非暴力沟通亲子营
如果你用心在这里
我们会带领你
发现爱，活出爱
看见自己，看见孩子，点亮世界
那接下来的 21 天，你愿意选择用什么样的心态度过呢
如你生命中大多数 21 天一样
自然的流走，什么都没留下
还是用心跟我们在一起
成为我们生命里，不一样的转折点呢
各位准备好开启不一样的生命之旅的伙伴们
我们一起来详细了解一下，21 天拿到亲子营最大守护的攻略吧！
四个秘籍
全然敞开：
在非暴成长体系，你是安全的，做什么说什么都是被接纳和允许的。邀请亲爱的全然敞开，敞开不仅
仅是袒露自己的脆弱，同时带着“信任”链接老师和团队，并相信美好的事情一定会发生在你身上；
踏实做功课：
在学习上，我们都期待孩子能踏踏实实的打好基础。这次学习写作业也是我们同理孩子的过程哦。
为什么要设置 21 天的打卡训练？
我们过往的沟通方式，是几十年形成的习气模式，或许我们头脑听了许多道理，一用就变形走样。因
为习气太重了。
21 天的打卡训练，让我们逐渐把所学内化，改变我们的习气模式，从过往的指责、抱怨，一步步学
会基于需要沟通；从过往的只能看见对方做的不好的，到能发现对方的美好。
所有，踏踏实实做功课是拿到收获的必经之路。
冥想打卡，是流动我们的内在情绪，让我们心量变大的功课。
阅读打卡，是转化我们的观念，内化方式方法的功课。
每日守护天使会把作业发到群里，大家在打卡小程序打卡。
直播沙龙：
区别于读书，有时候会进入头脑，周四、周日直播沙龙，设置非暴力沟通体验环节，带领大家真实进
入内心，去看见自己，看见他人。心灵体验，不容错过;
温馨提醒：
（1）为确保直播品质，请你如同出远门一样和家里人进行沟通协调，确保 2.5
小群后守护天使公布死党分组情况，新老组队）
一个人走，很容易掉队
两个人走，相互照见扶持
一群人走，集体的力量带着每一个伙伴向前
请积极跟死党连接，你们是彼此的镜子，也是彼此的倾听者和陪伴者
请积极参与小组倾听小组。当我们被倾听，被护持，没有人对我们评头论足，我们在那里就被疗愈了
连续 3 周学习标兵 奖励方式：赠送卡牌一副（包邮）
（3）最佳死党奖：
评选方式：A.21 天结束后，学员以问卷星的方式提交“最感人的支持故事”
B.所有学员进行投票，获得票数前 8 名的伙伴获赠“最佳死党奖”
奖励：图片通告+心月老师倾听小组一次 组数：8 组
（4）最佳团队奖励
评选方式：每队的人均功课得分
积分规则如下：1.阅读打卡 1 分，每天上限 1 分；
2.冥想音频：每次 1 分，每天不设上限；
3.倾听小组：只要参加即可得分，每次参加得 1 分，每天不设上限；
奖励：扬帆老师带领的倾听小组 组数：2 组
各位亲爱的伙伴，家人
读完这封信，你对亲子营有没有很多期待呢？或许也还有一次次“忐忑”，不知道自己是不是可以做
好。
成长是一个持续不断的过程，我们每个人都在不同的阶段。
新学员，复训学员，守护天使，班主任、副班主任，老师
在这里，你放心。无论你在哪个阶段，你都是被接纳、被允许、被爱的。
没有人会拿你跟别人比较。
在这里，没有做的好与不好。我们相信，今天我踏踏实实做，总有一天美好的事情会发生在我们身上。
每一期亲子营我都会问伙伴们
当我们老了，子孙绕膝，你希望自己在子孙眼里，是一个刻薄、古板、脾气不好，遭人嫌弃的老家伙，
还是一个智慧的老爷爷老奶奶呢？
最后把百岁老人摩西奶奶的百岁感言送给大家
这是一个奇迹奶奶，她向任何一个普通的主妇一样，操持家务，养育 10 个孩子。
76 岁开始学绘画，80 岁办画展，轰动全球。
她说：
生命是一场曼妙无比的奇迹旅程，我已经走到了人生的边缘，慢慢前行，我不知道自己还能走多远，
回过头看一看我这漫长一生的点点滴滴，许多次，我因为失去而感到难过，失去我爱的人，失去了宝
贵的时间，失去了许多曾经拥有，却并不曾珍惜的东西。
今年我一百岁了，我往回看，我的一生好像是一天，但这一天我是尽力开心的、满足的，我不知道怎
样的生活更美好，我能做的只是
尽力接纳生活赋予我的，让每一个当下完好无损。
各位亲爱的伙伴，读完这百岁老人的感言，你有何感想。
我们一起，从非暴力沟通亲子营开始
我们一起走在活出智慧的路上，绽放生命的精彩吧。
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