这段时间不知怎的，憔悴不已，怎么睡都睡不够。每天都至少睡七八小时（以往我都是睡五六个小时就很足够的）。今天上午五点多醒了，以为能够晨起锻炼的，可谁知七点又睡着了，八点起来。中午又迷迷糊糊睡了一小时。
白发越长越多，都不忍心面对镜子里的我了。要说是劳累造成的？可春节假期我天天都是陪着家人吃喝玩乐为主。不知怎的要上班的那天竟然腰疾旧患复发了。治了三天，虽然好转，可也显得精神不佳。
先接纳自己如此吧，把身体养好先。好多事情要做呢。2022年，我想拥有不一样的精彩！
这段时间不知怎的，憔悴不已，怎么睡都睡不够。每天都至少睡七八小时（以往我都是睡五六个小时就很足够的）。今天上午五点多醒了，以为能够晨起锻炼的，可谁知七点又睡着了，八点起来。中午又迷迷糊糊睡了一小时。
白发越长越多，都不忍心面对镜子里的我了。要说是劳累造成的？可春节假期我天天都是陪着家人吃喝玩乐为主。不知怎的要上班的那天竟然腰疾旧患复发了。治了三天，虽然好转，可也显得精神不佳。
先接纳自己如此吧，把身体养好先。好多事情要做呢。2022年，我想拥有不一样的精彩！
这段时间不知怎的，憔悴不已，怎么睡都睡不够。每天都至少睡七八小时（以往我都是睡五六个小时就很足够的）。今天...
现在练习到了一个什么状态，就是想着去做，结果一放松就睡着了，并且睡得很香，这也是一种收获，先把身体养好，精神...
世界上什么职业最难？有人说，做父母最难。但是，父母是唯一不用持证就可以上岗的，甚至都没有经过什么专业的培训...
想要一种新的生活状态。 关注我自己。爱我自己。 吃好喝好睡好。养好自己的身体。 专心做自己爱做的事。
在离开榆林的时候，听妈妈的话照顾好自己。然后就开始把落下的各种身体杂症挨个看了一遍～。然后老公给我写了一张生活十个...
“有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生 。 有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起！ 即使你没...
身体好，才叫好！人体的八大系统:运动系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、神经系统、内分泌系统。...
这几天是感觉自己恢复的没那么好了，以前随便走个一万五千步，现在一万步已经感觉跟走一万五千步差不多了，身体疲惫。 因...
我叫郭亲辉，我是一个平凡的人，也是一个怀旧的人，突然发现自己遇见过的很多的人，很多的事都很快忘记，所以想用文字记录...
出院两个星期去医院复查，感觉肺部有问题的人实在多，原来同是天涯沦落人，相逢何必曾相识，只是多是社会人士，很少有学生...
本文标题：生活絮叨：先把身体养好，再想着做别的
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