昨天不是吃的热量炸弹么，就想着今天轻断食一下吧，早上一切都好，不怎么饿，拌的黄瓜都没吃完，只吃了个鸡蛋，加一个蛋清，半杯奶咖（自制的）。
但是！越往后越发不可收拾。简单来说就是渴，所以吃水果什么的吃到停不下来！
大概有五根秋黄瓜，两个中等大小的香瓜，一个大苹果，N个柿子，家里的柿子熟了，更加没节制的吃了。还吃了很多小李子，粗略统计有十几个。
除了这些，今天还吃了个大青椒，一共得喝了500ml牛奶，我硬生生的吃出了一千多打卡，就想吃水果，对饭还没兴趣。
大家别轻断食，就好好吃饭吧，我是忍不了轻断食，什么黄瓜鸡蛋减肥法，还是正常吃饭，健康减肥为NO.1!
明早要好好吃饭，因为我今天终于把昨天一肚子的月饼消化掉了！哇哈哈哈！
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