今天是平凡的一天，心怀感恩，慈悲有爱地过好每一天！
起床： 5：00 就寝：10：30
清晨自问（可以心中自问）
我的终极人生目标是什么？慈悲喜乐
今天最重要的一件事？快乐友善
A: 叫我起床的不是闹钟而是梦想
2022年度目标及关键点
· 目标1：4阶案例分析
· 目标2：塘厦咨询实践
· 目标3：健康快乐
本月重要成果/6月份
· 成果1～测评师学习
B: 今日高能要事记录（三只青蛙）
·青蛙1：早上～莲花 呼吸
·青蛙2：上午～ 整理书籍捐书
. 青蛙2：中午～家庭聚餐
· 青蛙3：下午～休息 阿才聊天
· 青蛙4：晚上～冥想 录书
D: 好习惯检视（43-365）
1、莲花瑜伽～完成
2、拍打/跪行～完成
3、呼吸练习～完成
4、听书/听课30分钟～完成
5、录《西藏生死书》～完成
6、录《厌学孩子的家庭治疗》～完成
今天是什么日子 起床：8:00 就寝：12:00 天气：雨 心情：美 纪念日：选照片日 任务清单 昨日完成的任务，...
今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯...
今天是什么日子 起床：5:20 就寝：22:30 天气：阴天有雷阵雨 心情：好 纪念日：6月12日，每月交房贷的日...
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今天是什么日子——我的第n个早醒 起床：未起 就寝：还早 天气：一言难尽 心情：有待提高 纪念日：无 任务清单 昨...
今天是什么日子 起床：6:00 就寝：11:00 天气：阴雨 心情：平静 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重...
今天是什么日子 起床：8：00 就寝：23：30 天气：有雨 心情：挺美 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重...
今天是什么日子 起床：5:30 就寝：22:40 天气：阴转阵雨，闷热 心情：还凑合 纪念日：普通的周日 任务清单...
今天星期天 起床：五点半 就寝：十点 天气：多云 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事...
今天是什么日子 起床：7：00 就寝：22：00 天气：晴 下周任务 要做的事： ①.跑步 ②.五点半醒来写作 ③...
本文标题：晨间日记2022-6-12
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/whkgmrtx.html
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