认识自己――7月22日复盘

作者: 尧建红 | 来源:发表于2018-07-22 19:58 被阅读9次

今日计划:

必做清单:

1、读书复盘。

2、修改成长记录并上交。

3、复习虞莹、安月白老铁的分享。

待办清单:

1、听崔颖老师语音分享。

2、学习文章清晰的界限。

3、今日复盘。

4、搞卫生。

今天是周日,在经历每天的上班、学习和周六不停学习后,今天很容易会放松自己,果不其然,当学到11点过时,我就明显能量不够了,很想去关注一些人事,与外界连接一下,找寻一下自己的存在感。

于是开始看小说,翻手机,还好的是今天上午定了目标,所以4点过后我回到了正规,开始继续学习、写作。

今天规定的目的全部完成。

第一项和第二项完成得不好。感觉自己的文字自己都不喜欢了,所以复盘写得不好,成长记录也没有认真修改,只是为了完成而已。

第三项千聊听课完成只能说是较好,虞莹老铁的分享让我知道了不管是成功还是失败的工作都要去复盘,复盘的六个要素以及要以发展的眼光复盘。

经常复盘的是个人的成长,几乎很少对工作复盘,因为也没人要求,所以工作进步不大,这一点以后一定要用起来。

安月白老铁的分享让我学会了把目标单一化,做好一次一个目标,而且每天仅安排三件重要的事,其余为待办事项,聚焦一些。

她还说了人一定要认识自己,这是我这两天在困惑的事,所以后面的篇幅会回答一下她提出的5个问题,作为认识自己吧!

目标完成不够好的原因有自己安排有问题,一周了没有安排一些娱乐项目,自己会很累的,所以适当还是要多走出去。

第二是自己学习不够吧!特别是写作方面的学习,要多看别人的文章,学习一些写作课程,或是拆解文章,提高自己的写作能力。

下次周日可以安排一些其他项目,毕竟学习的机会是很多的,和别人学习,给周围的环境学习(明天的上班是否可以有这个学习意识呢?)

这周的七天很棒,学习着但没有焦虑(除了今天对自己写作能力的怀疑),但是这样的忙碌还是会让自己变茫然,所以适当还是要让自己放空一下,不要把日子安排那么满。

虞莹老铁说到亲子教育复盘,怕自己要拿出功夫,好好反省这一工作哦!

今天做得好的是边走边听课,搞卫生听课,这样才容易把课补完吧!

现在就用《少做一点不会死》,书中提出认识自己的5个问题认识认识自己吧!

(1)你的价值观是什么?

人生应该积极去面对,努力学习,让自己有醒悟的一天。

生命不息,学习不止。

(2)你的人生目标目标是什么?

我的人生目标:成为一个自在的人。

我的年终目标:当2018年结束的时候,身体因为每天跑步而健康,学习的知识技能更加丰富,工作得心应手、实现自己价值、家庭更加和睦、钱越来越多。

(3)你热爱什么?

我热爱认清自己了解自己。

我热爱自然界的花草树木。

(4)你认为什么最重要?

实现自我的价值很重要。

健康、积极、正能量、学习都很重要。

(5)哪些是真正需要?哪些是想要?

我真正需要自己活出来,不要像以前一样担心、迷茫。

我真正需要健康、大自然的疗愈。

我真正需要实现自我的价值,多挣钱。

我想要去旅行,到风景优美的地方去。

我想要很多的钱给到家人很好的生活。

我想要有一个能实现我的价值观的学校、工作。

……

太多了!

不是说这样回答一下问题就认识自己了,还要借此多问问自己。

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