Q：番茄工作法的目的是什么？

A:就是培养专注的能力，可以量化的最小可执行单位。

高效完成任务。

Q:番茄工作法运用的的基础与前题是什么？

A: 有相对而言的整块时间

需要专注的工作的时候

独自一个人的时候

准备好所需要的一些东西，番茄是纯时间的投入。

Q:最开始的番茄钟出至那里？

A:番茄钟最开始的是一个厨房的定时器，

随着科技的发展我们现在大多用上了很多app如番茄土豆，forest。

Q:番茄工作法常见的坑有哪些？如何避免呢？

A:25分钟时间太短，当然你可以提高专注时间，但是如果你把这个5分钟算在番茄时间以外那你就答错特错了。番茄的目的是保证时间的节律，更高效的完成任务。

休息就忘记了，一直休息，可以带着问题来休息5分钟，外部事物太多或内部事物太多，都尽量推迟。

Q:运用番茄工作法能获得成功的理由是什么？

A：对时间有了主观感受的能力，

更加专注于当下的任务。目标被分解成一个一个的小目标了。容易实现。

一旦养成习惯这个威力是巨大的。

Q:柏格森（Bergson）和明科斯基（Minkowski）对时间的理论？

A：生成性。从抽象的角度考虑，时间具有可度量性，就像我们在三维空间中测量物体一样，我们也可用用轴来表示时间，并习惯地用秒分小时等单位来度量时间，所以我们就有了期间的概念，也就是时间段，课用时间轴生两点间的距离来表示，我们通常说的迟到，在时间轴上也可以用两点间的距离差值来表示。

时间的具体连续性。我们每天都所做的一些具体的事情：起床、冲澡、吃早饭、学习、吃中饭、打小盹、娱乐、吃晚饭、睡觉，在孩童时期，小孩子们通过这些具体的事情对时间有了认识，并进一步推演到抽象的时间概念，懂得用秒，分、小时来表示时间，他们发现不论做什么事情，时间总会流逝。