酒，是好东西，但也是毒药。
原来在别人的印象中，我是不喜欢喝酒的人，每次要喝也控制得很好，被人称为自控力强，其实内心有一个法官不断地提醒自己，我身体不太好，喝酒是要伤身体的，现在我知道那不是自律，而是被恐惧驱动的不敢。
随着年龄的增长，印象中过了不惑之年之后，内心开始有些放松，觉得一个人开心最重要，而酒又是最好的催化剂，所以在饭局中喝酒没象以前这么拘谨，有时也会多喝一点。好多人说我年龄渐长酒量渐增，我只能报之以微笑，内心的戏只有自己知道。一旦内心开始放松自己，喝多却成了经常的事。6号一对一的人，因为特定的人和朋友或者因为特定的事，会表现出自己这个点的用情和投入，这个时候的酒就会是表达心情最好的媒介，三巡过后，内心的恐惧对自己开始失去了控制，把酒当歌须尽欢，言情表意觥斛间，自是不多不归。但是随着年龄的增长，加上人生经历的煎熬，酒多的时候不是倒在床上沉沉睡去，而是控制不住地辗转难眠，甚至在半梦半醒之中喃喃乱语扰得自己难受也影响爱人，第二天醒来更是精神不振，影响工作，更影响心情。
知道了身体状况的限制，看到了酒后的状态，一次次想痛下决心做到在饭局中不再喝酒。这时内在有个声音有会升起：身处红尘在工作和生活中你如何能做到不拿酒杯，一桌子的人在一起大家都喝一点你如何能做到独善其身做个另类，坐上了桌子上你如何面对得了大家的劝说，真心的朋友聚会在一起你如何来表达情感。一个个问题都在拷问着我，真的抉择让我感到了困难。6号的人本身是融入人群的，没有了团体的支持还如何更好的存活，一对一的人更是对特有的群体情有独钟，感觉自己真的放不下那一杯酒。于是下决定，每次少喝一点，一是不至于让别人觉得自己有些清高不合群，二是不至于让自己感觉坐在桌上像个局外人，三是针对自己喜欢的朋友同学聚会等，也确可以借酒谈情。既然决定了需要少喝一点，那就看自己如何把控了，这需要极强的自律，我真的算是知道了自己在自律面前如何不堪一击。
上周日开始的连续三个晚上，都有应酬。有两个晚上是想推又推不了，内心的声音是朋友请你吃饭或请你作陪，不去就是不给面子了，怕伤了别人的心（真实的是怕自己失去别人的认可）。三个晚上都喝了酒，其中的两个晚上明显喝过了头，早已把内心的关于适可而止的自律抛到了九霄云外。星期三早上起床，想站一会桩让自己清醒一点去上班，可是状态一点不佳，临在不了，心里就开始排斥这种状态，整个人晕乎乎的一天没精神。工作期间，有朋友来找自己了解事情，感受到自己内在的排斥，不想人打扰，语态神情自是和所谓的亲和力南辕北辙。
这是我想要的吗，不是！内心既已有修行的意愿，如何面对自己，再一次想到了自律，再一次回头审视自己，我看到当我抛下内心的自律，魔性开始作怪，身体会有不良的反应，工作效率低下，人际沟通中人格模式开始强化，表现出了自己的冷漠孤傲，不近人情。
自律，不仅仅在酒，更在于生活的方方面面。助教班一阶的课堂上，我深刻感悟到自律人生的重要，也曾制定了详细的个人成长、家庭生活、事业发展和人际交往四个方面的自律性要求，回首过去的八个月，很多没有做到。人性的弱点不断地影响着我，消极懈怠地面对四个方面依然存在。
自律，才有可能成就自己。自律，才有可能散发光芒。再一次认真地面对自己。
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