6月 26日 周一
早晨起床比较晚,7点左右。
早饭:鸡蛋+红薯叶馒头 中午:鸡肉沙拉 晚饭:猪肉煎包 18个
早晨:自由泳1000米,19分钟 中午:腹肌+背部训练 称重:72.2KG
本文标题:Day 33
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