遇到烦心事，心里不开心，每个人都会有这种经历，但这种情绪经过调整或者有释放的渠道，很快就没事了，人也会开心起来。
但有的人总是在遇到压力或不开心的时候，他们不懂得找家人或朋友倾诉内心的压抑，只是独自去承受。久而久之，就抑出病来了。
晓丽和哥哥大勇到一个国外小国做劳工，后来哥哥存了一笔钱，就开了一家餐馆，她就和哥哥一起经营这生意。因为刚开始不知生意如何，不敢请人。就兄妹两干，从早上的九点忙到晚上十点，吃过饭还要为明天备料，有时候还要包包子，到可以洗澡睡觉已经是凌晨一点多了。
本来就很累当然希望能睡个好觉，却不曾想，被八十多岁的黑人老头房东，凌晨四五点在隔壁凿石头吵醒了。第二天，大勇跟房东说，希望他不要这么早凿石头，因为自己和妹妹还在睡觉。房东答应了。本以为相安无事了，谁知道第三天更加变本加厉。大勇也不客气跟他理论，结果不欢而散。
每天长时间工作，又累又没有得到好的休息，晓丽慢慢觉得起床有时会头晕，而且情绪很低落，而且还会不自觉地难受想哭。如果有什么事跟哥哥吵架，晓丽就偷偷跑进洗手间哭一场，哭过之后，心情也没好转。后来，大勇发现妹妹的精神状态很差，就问她什么事，晓丽才说出原因。
大勇觉得是因为长期睡眠不足，再加上工作劳累而令妹妹有心理疾病，有可能是抑郁症。大勇知道这些后，每天他早些关门，早点洗澡睡觉，还买了很多搞笑影碟给妹妹看，经过哥哥的帮助，晓丽慢慢治愈了心理问题。
很多时候，人们都会忽略这些精神心理问题，比如产后抑郁，工作焦虑，职场压力等等都会让你整个人看起来很没自信，情绪很低落，那你要看看自己是否出现精神心理问题，及时看医生治疗。
现在，人们对于心理疾病的认识越来越多，越来越重视。一发现不妥，马上找医生。如果发现家人或朋友受精神心理问题困扰，一定要给予其帮助，让他们走出这个阴霾，重新展露笑容。
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