2019年中医二十四节气灸

中医二十四节气灸选穴

1.立春    2月5日          阳陵泉

2. 雨水   2月19日        合谷、太溪

3. 惊蛰   3月6日          丘墟

4.春分    3月21日        合谷、关元

5. 清明    4月5日         带脉、足三里

6.谷雨    4月20日        内关、至阳

7. 立夏    5月6日           太溪

8. 小满    5月21日         血海

9.芒种      6月6日         合谷、脾输

10. 夏至    6月21日        膻中

11.小暑      7月7日        地机

12.大暑      7月23日      太溪

13.立秋       8月8日        阳陵泉

14处暑       8月23日     丰隆

15.白露       9月8日     上巨虚

16.秋分       9月23日    丘墟

17.寒露       10月8日    下巨虚

18.霜降      10月24日     血海

19 立冬      11月8日      合谷、带脉

20.小雪       11月22日    梁丘

21.大雪        12月7日      丰隆

22.冬至        12月22日     带脉 天枢

23.小寒        2020年1月5日   足三里

24.大寒        2020年1月20日  天宗

在祖国传统的中医学的发展与气候四季、二十四节气密切相关。人的健康也要随着节气的变化而加减衣服和调节饮食睡眠、经脉以适应节气的变化。就是说我们要随着四季的气候变化来养生与防病.灸就是随着节气而灸，扶阳固本。